我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。前段时间，听说硒片可以提高免疫力，预防疾病，就在网上买了一瓶。每天早上，我都会吃四片，坚持了五六天。可就在24号那天，头开始隐隐作痛，像被一根绳子勒住一样，越来越紧。起初，我以为是工作压力太大，没太在意。可这两三天，头疼越来越严重，甚至影响了我的工作和生活。

我开始怀疑是不是硒片引起的头疼。于是我上网搜索，发现有不少人也反映吃硒片后出现头疼的症状。可我还是不确定，于是决定咨询一下医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了医生**。他非常耐心地听完了我的情况，并详细询问了我的病史和用药情况。

医生告诉我，硒片虽然有很多好处，但也不能过量服用。每天四片的剂量可能对我来说太高了，导致了头疼的症状。他建议我立即停止服用硒片，并多喝水，注意休息。如果头疼持续不缓解，需要及时就医。同时，他还提醒我，肾虚也可能引起头疼，建议我去医院做个全面的体检，排除其他潜在的健康问题。

听完医生的建议，我立即停止了硒片的服用，并调整了自己的生活习惯。现在，头疼的症状已经明显减轻了。我也意识到，健康无小事，不能随意乱吃药。感谢京东互联网医院的医生**，他的专业建议让我避免了更严重的健康问题。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！