六个月的宝宝，正是添加辅食的关键时期。作为一名新手妈妈，李女士对此充满了焦虑和困惑。她的宝宝小明，体重和身高都在正常范围内，但李女士总担心他营养不良，影响生长发育。于是，她决定向京东互联网医院的专业育儿师求助。

李女士通过图文问诊的方式与育儿师取得了联系。育儿师耐心地解释了辅食添加的原则：由稀到稠，量由少到多，由一种口味到多种口味的逐步添加。李女士听后，心中的一块石头落了地，终于有了明确的方向。

育儿师详细指导李女士如何添加米粉。首次添加，建议一天添加一次，早上10点到11点添加，两顿奶之间，给宝宝一个适应的过程。冲调米粉的水温建议在60～70℃左右，搅拌之后建议静置30秒再搅拌1分钟左右，调成糊状以后再可以喂宝宝。李女士认真记录下每一个步骤，准备开始小明的辅食之旅。

第一天，李女士按照育儿师的指导，给小明添加了1平勺（5g）的米粉。小明一开始有些不适应，皱着眉头，似乎不太喜欢这个新口味。但李女士并没有放弃，她耐心地喂小明，慢慢地，小明开始接受米粉。李女士心中充满了喜悦和成就感。

接下来的几天，李女士按照育儿师的建议，逐渐增加米粉的量和次数。半个月后，小明已经可以每天添加两次米粉了。李女士也开始尝试添加其他口味的辅食，如肉泥、蔬菜泥和水果泥。小明的食谱变得越来越丰富多样。

在这个过程中，李女士遇到了一些问题。比如，有时候小明会出现消化不良的情况，或者对某种食物过敏。每当这时，李女士都会及时向育儿师寻求帮助。育儿师总是能够给出专业的建议和指导，帮助李女士解决问题。

通过与育儿师的交流和学习，李女士不仅掌握了正确的辅食添加方法，还学到了很多关于宝宝营养和健康的知识。她开始更加自信地照顾小明，享受着母爱的喜悦和满足感。

“如果在不麻烦的情况下给我一个好评！谢谢您！”育儿师在最后一次交流中说。李女士毫不犹豫地点了赞，心中充满了感激和敬意。她知道，自己和小明的健康成长，离不开育儿师的帮助和支持。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在朋友圈里写道，分享了自己的育儿经历和感悟。她的故事，鼓舞了许多新手父母，帮助他们更好地照顾自己的宝宝。