我叫小明，今年15岁，初三的学生。最近我总是感到眼睛疲劳，尤其是在学习时。每天晚上，我都会熬夜复习功课，第二天早上醒来，我的眼睛就像被沙子磨过一样，非常难受。妈妈带我去看了眼科医生，医生说我的眼睛没有什么大问题，只是因为用眼过度导致的疲劳。

我开始尝试各种方法来缓解眼疲劳。首先，我改变了自己的学习习惯。每学习一个小时，我就会停下来，眺望远方，或者看看窗外的绿色植物。这样做可以让我的眼睛得到休息，减轻疲劳感。同时，我也开始做眼保健操，按摩眼周围的穴位，帮助眼睛放松。

除了这些方法外，医生还建议我每天吃一些乐町。乐町是一种中药，据说可以改善眼部血液循环，缓解眼疲劳。我每天早上吃两粒，感觉效果还不错。我的眼睛不再像以前那样干涩和疲劳了。

然而，尽管我采取了这些措施，我的眼睛仍然会在学习时感到疲劳。有一次，我在网上看到了一篇文章，介绍了一个叫做“合谷穴”的穴位。文章说按摩这个穴位可以缓解眼疲劳。我决定试一试。每天晚上，我都会在合谷穴附近找痛的地方，然后用力揉搓。刚开始的时候，我并没有感觉到什么变化。但是，随着时间的推移，我发现我的眼睛真的不再那么疲劳了。

现在，我已经养成了良好的用眼习惯。每天晚上，我都会按摩合谷穴，吃乐町，做眼保健操。我的眼睛不再像以前那样疲劳和干涩了。同时，我也意识到，保护眼睛的重要性。我们应该从小就开始注意用眼卫生，避免长时间盯着屏幕，多看看远方，多休息。只有这样，我们才能拥有健康的眼睛。

如果你也像我一样经常感到眼疲劳，不妨试试上述方法。记住，保护眼睛是我们每个人的责任。让我们一起行动起来，保护我们的眼睛吧！