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奶水减少,怎么办?

奶水减少,怎么办?

我从未想过,作为一名新手妈妈,我的奶水问题会如此棘手。刚开始,奶水充足,宝宝吃得很好。然而,随着时间的推移,情况开始发生变化。每次用吸奶器吸出来的奶水都比上一次少,尤其是左侧的乳房,几乎没有奶水了。我感到非常无助和担忧,担心宝宝的营养摄入不足。

我决定寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生告诉我,宝妈的心情和饮食习惯都会影响奶水的分泌。虽然我认为自己的心情和饮食都还不错,但我还是决定更加注意这两方面。

医生建议我让宝宝直接吸允乳头,这样可以刺激乳头,传递信息给母体,促进奶水分泌。然而,亲喂对我来说非常痛苦,所以我一直在使用吸奶器。医生解释说,吸奶器无法像宝宝那样有效地刺激乳头,因此可能会导致奶水减少。我开始意识到,可能是我自己的做法导致了奶水问题的恶化。

我也向医生提到了我的乳头较短,宝宝吸不到的情况。医生建议我可以使用乳盾来帮助宝宝吸允。同时,她也提醒我,即使使用吸奶器吸出奶水喂宝宝,也要让宝宝经常吸允乳头,以保持乳腺的刺激和奶水的分泌。

在医生的指导下,我开始尝试改变自己的喂养方式。虽然一开始很难适应,但我逐渐发现,宝宝的吸允确实可以刺激奶水的分泌。同时,我也更加注意自己的心情和饮食,尽量保持愉快和健康的状态。慢慢地,我的奶水开始恢复,宝宝也变得更加健康和活泼。

这次经历让我深刻理解到,母乳喂养不仅仅是宝宝的需求,也是妈妈的责任和挑战。通过京东互联网医院的专业服务和医生的耐心指导,我成功地克服了奶水问题,重新找回了自信和幸福感。我想对所有的新手妈妈说,遇到问题不要害怕,寻求专业的帮助,相信自己和宝宝,你们一定可以度过这个阶段,迎接更加美好的未来。

母乳减少的原因与调理 常见症状 母乳减少的常见症状包括奶水量减少、乳房胀痛、宝宝吸允时无奶流出等。易感人群主要是新生儿母亲,特别是初次哺乳的母亲。 推荐科室 妇产科或儿科 调理要点 1. 保持良好的心情,避免过度紧张或压力; 2. 饮食要均衡,多摄入富含蛋白质、钙质和维生素的食物; 3. 让宝宝频繁吸允乳头,刺激乳腺分泌; 4. 使用正确的吸奶器和方法,避免乳头受损; 5. 如有需要,可以考虑使用中药调理肾虚,促进乳汁分泌(需在医生指导下使用)。
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