我从小就有一个习惯，喜欢用手臂去抵挡东西。可能是因为小时候经常被欺负，总想找个地方藏起来。长大后，这个习惯依然存在，只是换了个形式——用手臂去抵挡生活的压力。然而，最近我发现，我的手臂上长了一些小点点，好几年了，怎么办？

起初，我并没有太在意，毕竟生活中有太多的事情需要关注。直到有一天，我在洗澡时无意中摸到了这些小点点，才开始感到不安。它们不痛不痒，但总是让我有一种说不出的不适感。于是，我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，毕竟现在网络这么发达，为什么还要跑到医院去排队呢？我在网上搜索了一下，发现有很多人都有类似的问题，于是就选择了一个皮肤科医生进行图文问诊。

医生很快就回复了我，询问了我的症状和病史。我告诉他，这些小点点已经有好几年了，偶尔会有瘙痒或疼痛的感觉。医生听完后，告诉我可能是瘢痕疙瘩的可能性大，并建议我外涂复方肝素钠尿囊素凝胶，一天三次外涂患处，每次封包二十分钟以上。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，几个月后，我的手臂上的小点点开始消退了。虽然这个过程有些漫长，但我很庆幸自己选择了京东互联网医院。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到专业的医疗服务。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤健康的知识。比如，具有瘢痕体质的人一定要避免外伤，避免蚊虫叮咬，叮咬后要及时擦药，不要搔抓和刺激。饮食尽量清淡一些，不吃辛辣刺激性食物，多休息，不要熬夜。这些小知识虽然看似微不足道，但却能对我们的健康产生重要影响。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试看。毕竟，早发现、早治疗，才能让我们拥有更好的生活质量。