我从高中开始就被鼻子上的黑头困扰着。每次洗脸时，看到那些小黑点儿，总感觉自己特别脏。尝试过各种方法，包括街上卖的鼻贴，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上搜索“如何有效去除鼻子上的黑头”，才发现了京东互联网医院这个宝藏平台。

我选择了图文问诊，很快就接到了皮肤科医生的回复。医生问我这种情况多久了，有没有治疗过。我告诉她，黑头已经伴随我好几年了，之前只用过一些市面上的产品，没去医院看过。医生又问我平时脸上出油多不多，我说脸上不多，主要是鼻子部位比较油。

我还问医生异维a酸红霉素凝胶是否可以有效去除黑头。医生说，虽然这个药物有一定的效果，但她更推荐使用阿达帕林凝胶。医生还详细询问了我的身体状况，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有慢性疾病或备孕打算。幸好我都没有这些问题，医生就开了阿达帕林凝胶的处方，并告诉我可以直接在京东互联网医院上购买。

在使用阿达帕林凝胶的过程中，我也遵循了医生的建议，平时注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激、油腻及过甜的食物。同时，我也加强了面部清洁，定期使用温和的洁面产品。慢慢地，鼻子上的黑头开始减少，皮肤也变得更加光滑细腻。

我想说，京东互联网医院真的很方便。尤其是在疫情特殊时期，减少外出，通过线上问诊就能得到专业的医疗建议，真的太棒了！

如果你也被黑头困扰着，不妨试试京东互联网医院。记得，健康无小事，及时就医很重要！