我从小就有胃病，糜烂性胃炎已经陪伴我多年。每次发作，胃部的疼痛就像一把尖锐的刀子在我腹中翻搅，令我无法呼吸。即使在最好的日子里，我的胃也总是提醒我它的存在。然而，作为一个热爱运动的人，我从未放弃过跑步的习惯。只是每次出发前，我总是小心翼翼，生怕一不小心就引发胃疼。

那天，我决定再次挑战自己。早上十点多，我吃了奥美拉唑，希望它能在我跑步时保护我的胃。一个小时后，我穿上运动鞋，准备出发。刚开始的一段路程还算顺利，我的心情也随着脚步的节奏变得轻松起来。但是，没过多久，胃部的不适感就开始出现了。起初只是轻微的疼痛，像火烧似的在肚脐上方燃烧。然而，我并没有立即停下脚步，毕竟我已经习惯了这种感觉。

直到疼痛变得越来越剧烈，我才意识到我可能需要停止运动。于是我向教练示意，告诉他我需要休息一下。幸好我及时停下，否则可能会发生更严重的后果。后来，我通过京东互联网医院的图文问诊功能，向一位消化科主治医生咨询了我的情况。他告诉我，糜烂性胃炎患者在运动时需要格外小心，避免引发胃痉挛。同时，他也提醒我，胃病的治疗需要时间，不能只依赖药物，还需要注意饮食和生活习惯的调整。

这次经历让我更加深刻地理解了自己的身体状况，也让我更加珍惜每一次健康的跑步。虽然胃病仍然是我的伴侣，但我知道，只要我小心谨慎，合理安排运动和休息，我的生活依然可以充满活力和乐趣。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！