我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是体质差。长大后，月经问题也开始困扰我。每次来月经，量都很少，感觉排不下经血来，晚上月经量几乎没有。有时候还会出现手脚冰凉的症状，尤其是冬天，简直像个冰人一样。这些问题让我很苦恼，总担心自己的身体出了什么大问题。

有一天，我在网上搜索“脾虚手脚冰凉怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院。出于好奇，我点进去看了看，发现可以在线问诊，觉得很方便，就决定试一试。于是，我选择了图文问诊，开始了我的在线就医之旅。

医生很快就回复了我，问我有没有吃凉的东西。其实我平时很注意饮食，尽量不吃生冷的食物。医生又问我是不是怕冷，手脚容易冰凉。我说是的，尤其是冬天。医生问我有没有做过药流或人流手术，我说1月份做过人流手术。医生建议我去做个彩超，检查一下内膜情况。同时，医生也问我月经量少是平常都是这样还是就这一个月。我解释说，手术后来过两次月经量挺多的，之后没做过避孕措施吃过避孕药，吃过药以后再来月经量就少了。医生问我吃的是长效的还是短效的避孕药，我说是短效的紧急避孕药。医生说那是长效的，会引起月经不调，可能是黄体不足导致的月经量少。

医生建议我可以调理一下，补充黄体，吃黄体酮胶囊，并配合活血化瘀的药。如果气血不足还要配上补气血的药。医生说大概需要吃三个月。黄体酮看情况，每个月后期吃五天。医生推荐了桂枝茯苓胶囊和定坤丹这两种药。医生还说我家有黄体酮，是之前怀孕时吃的可以用，选牌子，桂枝茯苓胶囊是康缘的，定坤丹是广誉远的。黄体酮是来月经第一天往后推20天，后，吃五天，一天两次，一次两粒，连吃五天。其他两种药看说明，一次一丸，一天两次。医生说这个药丸可以调节卵巢功能，可以长期合作吃一段时间，改善一下卵巢功能。一个月最少吃五盒。来月经还可以吃。

我按照医生的建议去药店买了药，开始了我的调理之旅。三个月后，我的月经量明显增加，手脚冰凉的症状也减轻了很多。现在我每个月都按时服药，感觉自己的身体状态越来越好。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，医生也很专业，给了我很大的帮助。感谢京东互联网医院，让我找回了健康的生活！

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