我从小就对自己的眼睛特别在意。也许是因为我从小就戴眼镜的缘故吧。每次去眼科检查，医生总是说我的眼睛很健康，除了近视外没有其他问题。所以，当我昨天晚上突然发现自己看东西有青光发红伴有涨痛和头痛时，我吓坏了。

我赶紧上网搜索相关信息，发现有很多人都有类似的症状。其中一篇文章提到肾虚可能会在眼睛上有所表现，于是我开始怀疑自己的肾虚了。毕竟，最近我确实熬夜比较多，工作压力也很大。

第二天一早，我就来到京东互联网医院，找了一位眼科医生进行咨询。医生问了我很多问题，包括症状出现的时间、视力是否受影响、平时是否用眼过度等等。然后他建议我拍个眼睛情况的照片发给他看看。

我照做了，医生看完照片后说目前眼部问题不大，但如果胀痛明显，还是需要去眼科做眼压检查，排除眼压高（青光眼）引起不适。我听了医生的建议，决定去医院做进一步检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是我太过于追求工作效率，忽视了自己的身体健康？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多注意休息，少熬夜，多运动，保持良好的心态。

检查结果出来了，幸好不是青光眼，只是因为用眼过度引起的眼压升高。医生开了一些药给我，并嘱咐我要注意用眼卫生，避免长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体健康。京东互联网医院的医生给了我很好的建议和帮助，我非常感谢他们。同时，我也想提醒大家，遇到任何健康问题，都要及时就医，不要等到问题严重了才去处理。健康是我们最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜它。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！