我从小就对自己的身体很敏感，尤其是月经。每次推迟几天都会让我心神不定，担心自己是不是生病了。所以当我发现自己的姨妈推迟了12天时，心里的焦虑就像滚雪球一样越滚越大。

我开始在网上搜索各种方法，希望能找到一个快速解决问题的办法。然后我看到了关于催经穴位的文章，据说按摩这些穴位可以帮助调节月经周期。于是，我决定去找一位中医师，听听她的意见。

中医师听完我的情况后，先是问了我一些基本问题，包括是否有性生活、是否有可能怀孕等。听到我说8月份和男朋友发生关系时，她建议我先去做个彩超，看看子宫内膜的厚度和卵巢上是否有未排掉的卵泡。这样可以更准确地判断问题的根源。

我有些犹豫，因为我不太想用药物来解决问题。但是中医师告诉我，如果有未排掉的卵泡，可能还是需要用药来帮助排卵。然后她又提到了三阴交和血海这两个穴位，说可以按摩这两个穴位来帮助调节月经周期。

我决定先去做彩超，结果显示我的子宫内膜厚度正常，卵巢上也没有未排掉的卵泡。中医师告诉我，这可能是因为我的生活习惯和饮食不规律导致的月经失调。她建议我调整作息时间，保持良好的饮食习惯，并且可以适当按摩三阴交和血海穴位来辅助调节月经周期。

我按照中医师的建议去做，果然在接下来的几个月里，我的月经周期逐渐恢复正常。虽然我知道这可能只是巧合，但我还是很感激中医师的帮助。现在我也会经常按摩这两个穴位，感觉自己的身体状态也变得更好了。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试按摩三阴交和血海穴位吧。当然，最重要的还是要保持良好的生活习惯和饮食习惯，毕竟健康才是最重要的。对了，京东互联网医院也提供在线问诊服务，非常方便！