我从小就有一个奇怪的毛病：每次来大姨妈的第一天，总是拉肚子。这个问题困扰了我很多年，尝试了各种方法都没有效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚拉稀吃什么药”，才找到了一位医生，开始了我的治疗之旅。

我记得那天我在家里，肚子疼得厉害，整个人都虚脱了。打开手机，看到医生已经在线等候了。我向他描述了我的症状，他很耐心地听完后，告诉我这可能和体内激素变化刺激有关。听到这里，我不禁松了一口气，原来我不是唯一一个有这种问题的人。

医生建议我不需要吃药，只需要注意休息，避免着凉和久坐。每晚睡觉前用热水泡脚，清淡饮食，避免吃过油腻的东西和冰冷辛辣刺激性的食物。这些都是我以前从未注意过的细节，但听起来却非常有道理。

我按照医生的建议去做，果然在下一次来大姨妈时，我的症状明显减轻了。虽然还会有一些不适，但已经不再像以前那样严重了。这个小小的胜利让我对自己的身体有了更多的了解和掌控。

我想起了我妈妈以前总是说的一句话：“健康无小事。”她总是提醒我要注意身体，遇到问题及时就医。现在我才真正理解这句话的含义。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我找到了解决问题的方法。

如果你也有类似的问题，不妨试试医生的建议。记住，健康是最重要的财富。不要忽视任何小问题，及时寻求帮助，才能拥有一个健康、快乐的生活。