当前位置:

京东健康

测量血压的正确方法是什么?

测量血压的正确方法是什么?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都在向我微笑。可我却心神不宁,总感觉有什么不对劲。最近我总是头晕眼花,血压也开始飙升。医生说我可能是肾虚引起的高血压,需要及时治疗。

我开始四处寻找中成药,希望能找到一款既有效又安全的药物。终于,在京东互联网医院的推荐下,我找到了一个名为“降压宝”的中成药。它的成分天然,副作用小,深受患者好评。

然而,我的血压问题并没有完全解决。每次测量血压的结果都让人心惊胆战。直到有一天,我在网上看到了一篇关于测量血压的正确方法的文章,才发现我一直在做错事。

我联系了京东互联网医院的袁医生,向他请教正确的测量血压方法。袁医生告诉我,测量血压需要安静休息半小时,袖带不能太松太紧,手臂和心脏的高度要齐平。这些看似简单的步骤,却对测量结果有着至关重要的影响。

我按照袁医生的指导,重新测量了自己的血压。结果让我大吃一惊,我的血压竟然降了不少!我感激袁医生,感激京东互联网医院,感激他们为我提供的专业指导和帮助。

现在,我每天都会按照正确的方法测量血压,定期复诊,调整用药方案。我的血压逐渐稳定,身体也恢复了健康。感谢京东互联网医院,让我重新拥有了健康和快乐的生活。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试正确的测量血压方法,或者向京东互联网医院的专业医生寻求帮助。健康无小事,及时就医,才能让我们拥有更美好的生活。

高血压测量指南 常见症状 高血压常见症状包括头痛、眩晕、耳鸣、心悸等,易感人群为中老年人、肥胖者、有高血压家族史者等。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 使用欧姆龙等品牌的血压计进行测量,确保准确性; 2. 在测量前安静休息半小时,避免剧烈运动或情绪波动; 3. 上肢与心脏齐平,袖带不能太松太紧; 4. 对于肾虚高血压,可以考虑中成药治疗,如六味地黄丸等; 5. 定期复查血压,根据医生建议调整生活方式和药物治疗方案。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 精索静脉曲张半年多,吃了好多药都没效果,怎么办?

我从小就体弱多病,家人总是担心我。可谁也没想到,长大后的我会被精索静脉曲张这个问题困扰。半年多了,我尝试了各种方法,吃了好多药,但都没有效果。每天左下腹坠胀痛,像有一块石头压在那里,让我无法集中精力工作和生活。 我记得第一次去医院时,医生说我的情况已经比较严重了,需要手术治疗。但我总是拖延,希望能找到其他的解决办法。于是,我开始四处寻找中医肾虚调理的方法,希望能从根本上解决问题。然而,时间一天天过去,我的病情并没有好转。 在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,决定试一试。通过图文问诊,我向医生详细描述了我的症状和治疗经历。医生非常耐心地听完后,告诉我按照原则来说,我的情况已经需要手术治疗了。听到这个消息,我感到非常失望和无助。 但医生并没有放弃我,他给了我一些建议。首先,不能剧烈活动;其次,可以服用迈之灵等活血的药物;再次,忌食辛辣刺激性食物。最后,如果保守治疗仍然无效,需要手术治疗。虽然我之前已经尝试过迈之灵,但医生还是建议我再试一次,并且开了一些新的药物给我。 在接下来的日子里,我按照医生的建议进行治疗。虽然一开始并没有明显的效果,但我坚持了下来。慢慢地,我的症状开始有所缓解,左下腹的坠胀痛减轻了很多。现在,我已经可以正常工作和生活了,虽然还需要定期复查,但我对未来充满了信心。 回想起来,这段经历让我明白了一个道理:健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。同时,我也要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心让我重新找回了生活的希望。如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱!

绿色医疗倡导者

35 人阅读
查看详情

文章 多梦一个月,吃这个药有用吗?

我叫李明,今年28岁,最近一个月来,我总是做梦,甚至有时候一夜之间做好几个梦。这些梦让我感到非常疲惫,白天也总是昏昏沉沉的,工作效率大打折扣。更糟糕的是,我还经常遗精,导致我精神状态极差,整个人都像被抽空了一样。 我开始怀疑自己是不是肾虚了,毕竟我平时工作压力大,经常熬夜加班,饮食也不规律。于是我上网搜索了一下,发现很多人都说肾虚会导致多梦和遗精。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下郭医生,看看是否有解决办法。 郭医生很耐心地听完了我的描述,然后问我有没有其他不适症状。我告诉他除了多梦和遗精外,偶尔还会头晕脑胀,但并没有心慌胸闷等症状。郭医生说我的情况可能与肾虚有关,并且推荐我服用一种中成药来改善多梦和遗精的症状。 在确认我没有药物过敏史和肝肾功能异常后,郭医生开了药方,并详细地告诉我如何服用。同时,他还给了我一些生活建议,例如睡前避免饮食、泡脚、喝热牛奶等,以帮助我更好地入睡。另外,他还建议我多吃一些补气血的食材,如薏米、玉米、小米、红枣等,多食富含维生素B的谷类食物及新鲜水果及蔬菜。 我按照郭医生的建议开始服用药物,并且调整了自己的生活习惯。果然,几天后,我就感觉到自己的精神状态有所改善,多梦和遗精的症状也明显减轻了。现在,我每天都能睡个好觉,白天也精力充沛,工作效率大大提高。 我非常感谢郭医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题,还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在,我已经把这个经验分享给了我的朋友们,希望更多的人能从中受益。 如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生都非常专业和耐心,会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体!

全球医疗视野

14 人阅读
查看详情

文章 力鼎茶的用法和效果?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被风吹散了。然而,我的内心却如同一潭死水,毫无波澜。工作压力大,生活节奏快,我的身体开始发出警告信号:疲劳、失眠、性功能减弱……我知道我需要做些什么来改变这种状态。 在朋友的推荐下,我开始尝试力鼎茶。起初,我对这种中成药持怀疑态度,毕竟,中医调理的效果总是慢如牛车。但是,出于对自己健康的关心,我还是决定试一试。 我按照医生的建议,每天两次,每次一袋,坚持了半个月。刚开始,似乎没有什么变化,甚至我开始怀疑自己的决定。但是,随着时间的推移,我逐渐感受到了一些微妙的变化。我的精神状态好了起来,工作效率也提高了不少。最重要的是,我的性功能也得到了明显的改善。 我记得有一次,和妻子在一起时,我突然感到一股强烈的欲望涌上心头。这种感觉已经很久没有出现过了。我知道,这是力鼎茶的功劳。从那以后,我对这种茶的信心大增,坚持服用,直到现在。 我想分享我的经历,希望能帮助那些和我一样处于困境中的人。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

医疗科普小站

33 人阅读
查看详情

文章 血脂高怎么办?医生建议吃什么?

我叫李明,今年35岁,平时工作压力大,生活不规律,经常加班到深夜。最近体检发现我的血脂有点高,医生建议我要注意饮食和生活习惯,否则可能会引发心脑血管疾病。我开始担心起来,毕竟我还年轻,不能因为自己的不注意而影响健康。 我决定去京东互联网医院咨询一下专家,希望能得到更专业的建议。通过图文问诊,我向医生详细描述了自己的情况。医生很耐心地听完后,告诉我:“你的甘油三酯高一点,其它都在正常范围内,服用纳豆激酶是可以的,同时饮食应该减少脂肪的摄入。” 我问医生:“血脂高是不是就血液粘稠?”医生解释说:“通俗可以理解为血液粘稠,需要让血液流的快一点。”我又问:“有没有比较好的药,能希释血液?”医生推荐了血塞通,告诉我它的作用是改变血液流速,而不是稀释血液,并且需要间断服用,服用一个月停一周再服用。 我问医生:“血塞通是中成药还是西药,有没有副作用?”医生说:“血塞通是中成药,按量服用,一般没有副作用的。”我感到很放心,决定按照医生的建议去做。 在医生的指导下,我开始调整自己的生活习惯,控制饮食,增加运动量。同时,我也开始服用血塞通,按照医生的指示,每天一次,一次一粒。经过一段时间的努力,我的血脂逐渐恢复正常,身体也感觉轻松多了。 我很感谢京东互联网医院的医生,正是因为他们的专业建议和耐心指导,我才能及时调整自己的生活方式,避免了可能出现的健康问题。现在我已经养成了良好的生活习惯,希望大家也能关注自己的健康,及时就医,避免小病变大病。

精准医疗探秘

20 人阅读
查看详情

文章 5岁和2.8岁小孩每天该喝多少?

在一个普通的周末早晨,李女士带着她的两个孩子,5岁的明明和2.8岁的乐乐,来到了京东互联网医院的在线问诊平台。李女士最近发现两个孩子的尿量似乎比以前少了,担心他们可能出现了肾虚的症状,于是决定寻求专业的医学建议。 李女士在平台上选择了图文问诊,很快就接到了来自医生的回复。医生首先询问了李女士的具体问题,李女士便详细描述了她对孩子们尿量减少的担忧。医生听完后,安慰李女士说这可能是正常的生理现象,但为了保险起见,建议她给孩子们补充一些液体。 李女士问道:“那多大小孩喝呢?”医生回答说:“1-6岁的孩子每天需要喝足够的水来维持身体的正常功能。”李女士接着问:“那5岁的明明一天喝多少?”医生告诉她:“每天3次,每次一支。”李女士又问:“2.8岁的乐乐一天又喝几多少?”医生再次强调:“都是一样的用量。” 李女士听完医生的建议,感到非常放心。她决定从今天开始,按照医生的指导给孩子们补充液体。同时,她也意识到,作为一个母亲,需要更加关注孩子们的健康问题,及时寻求专业的医学帮助。 在这个过程中,李女士深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业性。她感慨道:“如果不是有这个平台,我可能还在担心和犹豫中。现在,我可以安心地照顾我的孩子们了。” 李女士的故事告诉我们,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,京东互联网医院也为我们提供了一个方便、快捷、专业的医疗服务平台,让我们可以更好地关注和维护自己的健康。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

康复之路

8 人阅读
查看详情
相关问诊

29岁男性患者肾虚血虚,舌头冷冰冰的,出汗运动后汗液也冷冰冰的,自我把脉发现肾脉无力,脾脉稍微缓慢无力,心脉弦,担心是否需要温补食物和如何治疗。

就诊科室:中西医结合科

总交流次数:18

医生建议:患者可能患有肾虚血虚寒症,需要通过中医把脉和诊断来确定。治疗上,建议采用中药调理,例如人参健脾丸或香沙六君丸,并结合食补,适量食用牛羊肉、泥鳅、鸽子、红枣桂圆姜汤等食物。同时,需要注意避免过量温补,避免上火。生活上,建议保持良好的作息习惯,避免过度劳累,多进行适当的运动锻炼,增强体质。

查看详情

我体重较轻,最近被诊断为肾性贫血,想了解一下用药情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:49

医生建议:针对肾性贫血,医生可能会建议使用促红细胞生成素类药物来刺激红细胞生成。用药前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。如有任何不适,应及时就诊。

查看详情

我被诊断出肾病贫血,医生开了药,但我不太清楚如何正确服用。

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:对于肾病贫血,使用罗沙司他胶囊是有效的治疗方法。根据体重选择起始剂量,并每周口服三次。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,包括保持心情舒畅,规律作息,注意休息,饮食宜清淡为主,控制少熬夜,少吃辛辣刺激的食物。请务必遵循医生的建议和用药说明,定期复查以监测病情变化。

查看详情

28岁男性出现断续的疲劳、腰酸背痛等症状,尤其是晚上更明显,已持续一段时间。请问这是什么原因?该如何处理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:7

医生建议:根据症状分析,可能是由于肾虚引起的。建议使用知柏地黄丸和补钙来调理身体。请注意,使用任何药物前都要详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适,及时就诊。同时,保持清淡饮食,避免辛辣、刺激、生冷、油腻性食物,多喝温水。定期复查肾功能和血钙水平,以便及时调整治疗方案。

查看详情

我想了解贫血的种类和诊断方法,最近总是感到疲劳和头晕,是否需要去医院做进一步检查?

就诊科室:药剂科

总交流次数:35

医生建议:如果您怀疑自己患有贫血,建议及时去医院做全面的血液检查,包括血红蛋白、红细胞计数和铁代谢指标等。根据检查结果,医生可以确定您的贫血类型并制定相应的治疗计划。对于缺铁性贫血,可以使用铁剂进行治疗;对于肾性贫血,可能需要使用促红细胞生成素等药物。同时,注意均衡饮食,多摄入富含铁质的食物,如红肉、豆类和绿叶蔬菜等。避免过度劳累,保持良好的生活习惯。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(284例) 肝病(275例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84689
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:878
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(40例) 胃肠炎(11例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10422
健康小工具