我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头皮。每当我紧张或者无聊时，总是下意识地去抓。长大后，这个习惯并没有改变，反而因为工作压力大而愈演愈烈。直到有一天，我发现自己的头皮开始出现红斑和溃疡，才意识到问题的严重性。

我尝试了各种方法来治疗头皮烂肉，包括使用紫花地丁透皮抑菌膏。这个药膏在网上评价很高，据说可以有效治疗皮肤感染和炎症。我买了一支，按照说明书上的方法使用了几天，但并没有看到明显的改善。反而，我的头皮烂肉似乎变得更严重了，疼痛和瘙痒感也加剧了。

我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上预约了中医内科曹医生，希望他能给我一些有效的建议和治疗方案。

在与曹医生的视频咨询中，我详细描述了自己的症状和使用紫花地丁透皮抑菌膏的情况。曹医生听完后，告诉我这个药膏的作用不大，可能并不是最适合我的情况。他建议我去三甲医院的皮肤科做一个组织刷片，排除真菌或细菌感染的可能性，并避免因为诊断不明而用错药耽误病情。

我听从了曹医生的建议，去了一家三甲医院的皮肤科。经过一系列的检查和测试，医生最终诊断出我患有头皮真菌感染，并开具了相应的药物治疗方案。经过几个月的治疗，我的头皮烂肉终于得到了有效的控制和改善。

回顾整个治疗过程，我深刻地体会到，面对健康问题，不能只依赖网上的信息和自我诊断。专业的医疗帮助和正确的治疗方案才是最重要的。同时，我也意识到，自己的生活习惯和行为方式也需要改变，不能再让不良习惯影响健康了。

如果你也遇到了类似的问题，希望我的经历能给你一些启示。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。京东互联网医院是一个很好的平台，可以为你提供专业的医疗咨询服务。不要犹豫，保护好自己的健康吧！