我从小就有一个习惯，喜欢用力咬东西，尤其是吃苹果时，总是要用尽全力咬下去。妈妈总是说我这样会把牙齿咬坏，但我从来不当回事。直到有一天，我的左脸腮帮子开始疼痛，张嘴时还会发出响声，吓了我一跳。

我赶紧上网搜索，发现可能是脾虚导致的脸部松弛下垂塌陷。虽然我不太相信这种说法，但疼痛感却实实在在地存在着。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生很友善地问我：“你好，张嘴困难吗？”我回答说：“不困难，但是张开到一定程度会发出声响，而且左腮帮子会疼痛。”医生建议我两侧交替咀嚼，吃软食，小开口，局部进行湿热敷。我按照医生的建议做了几天，但疼痛感并没有减轻，反而越来越严重。

我再次联系医生，询问是否需要开具处方或用药建议。医生说：“你需要到口腔科检查一下咬合情况。”我心想，难道真的是我咬东西的习惯导致的？我决定去医院做一个详细的检查。

在医院里，医生对我进行了一系列的检查，包括X光和CT扫描。结果显示，我的上下颌骨连接处有轻微的错位，可能是因为长期用力咬东西导致的。医生建议我进行物理治疗和口腔矫正，避免再次用力咬东西。

我开始了漫长的治疗过程，每天都要进行物理治疗和口腔矫正。虽然很辛苦，但我知道这是为了我的健康着想。同时，我也开始反思自己的生活习惯，意识到健康无小事，不能再像以前那样不加注意了。

经过几个月的治疗，我的左脸腮帮子的疼痛感终于消失了，张嘴时也不会再发出响声。虽然我还需要继续进行口腔矫正，但我已经看到了希望的曙光。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免不良的生活习惯，及时就医，才能拥有一个健康、快乐的生活。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康的道路。

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