我叫小李，今年25岁，是一名程序员。由于长时间盯着电脑屏幕，我的眼睛经常感到干涩和疲劳。为了缓解这种不适，我在网上购买了一瓶洗眼液。然而，在使用前，我还是想咨询一下医生，了解一下正确的使用方法和频率。

我通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位眼科医生。医生告诉我，正常情况下，眼睛并不需要额外清洗。人眼分泌的眼泪水可以冲刷眼表，起到清洁的作用。每次眨眼睛时，会有少量的泪液均匀涂在眼球表面。泪液为弱碱性透明液体，含有溶菌酶、免疫球蛋白等物质，除了具有润滑眼表的作用外，还能清洁、杀菌。当眼睛受到外来刺激如灰尘、毛絮等异物进入时可反射性分泌大量泪液，进而达到迅速湿润、冲洗以及稀释有害物质的作用。因此，正常情况下，眼睛的自我清洁足以保证它的健康。

医生还提醒我，自行洗眼有风险！清洗眼睛对环境、技术和冲洗液都有严格的要求，洗眼过程需要专业人士使用专门的洗眼器进行操作。如果洗眼器械消毒不彻底，操作人员不专业，反而会使眼睛受伤或者感染结膜炎等眼部疾病。另外，网红洗眼液成分，主要是类似于人工泪液和眼药水，如果经常使用洗眼液，反而容易破坏眼表的平衡，扰乱眼球本身的自清洁功能，导致眼睛的自洁能力下降，进而导致或加剧干眼症等问题，甚至引起角膜上皮的损伤，导致角膜的感染风险增大。

我听了医生的解释，感到非常震惊。原来我一直以来对洗眼液的理解都是错误的。医生建议我在使用洗眼液前，先咨询产品客服，了解正确的使用方法和注意事项。同时，医生也提醒我，平时要注意保护眼睛，避免长时间盯着电脑屏幕，多做眼保健操，保持良好的用眼习惯。

通过这次咨询，我不仅学到了正确的用眼知识，也深刻认识到网络购物的风险。我们在购买任何产品前，都应该先了解其正确的使用方法和注意事项，避免因误用而导致不必要的伤害。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够随时随地获取专业的医疗咨询，保护自己的健康。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，欢迎来这里咨询专业的医生，获取正确的用眼知识和健康建议。记住，保护眼睛，从正确使用洗眼液开始！