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产后13个月,月经量少,月经期暴瘦,结束后又胖,皮肤松弛,脾胃不佳,怎么办?

产后13个月,月经量少,月经期暴瘦,结束后又胖,皮肤松弛,脾胃不佳,怎么办?

我叫小芳,今年28岁,已经是两个孩子的妈妈了。自从生完第二个孩子后,我的身体就开始出现各种问题。最明显的就是月经量少,每次月经期的那几天我都会暴瘦,感觉身上特别轻松。可是一旦月经结束,我就一下子胖起来了,皮肤也变得松弛,脾胃也不好。这些问题让我非常困扰,于是我决定去看医生。

我找到了京东互联网医院的在线问诊服务,通过视频连线,我和一位中医大夫进行了详细的交流。医生告诉我,我的症状可能是由于气血不调引起的,需要进行益气养血的调理。同时,医生也提醒我要注意饮食,避免吃太多油腻和辛辣的食物,多吃一些易于消化的食物,例如粥和清淡的蔬菜。

在医生的指导下,我开始了调理之旅。每天早上,我会喝一碗红枣和枸杞煮的粥,中午和晚上则会吃一些清淡的蔬菜和易于消化的肉类。同时,我也开始进行一些简单的运动,例如散步和瑜伽,来帮助改善我的体质。

经过一段时间的调理,我的身体状况有了明显的改善。月经量逐渐恢复正常,皮肤也变得紧致了许多,脾胃也好了很多。最重要的是,我不再像以前那样暴瘦暴胖了,体重也趋于稳定。这些变化让我感到非常开心和满足。

我想分享我的经历,希望能够帮助到其他有类似问题的朋友们。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我找到了正确的调理方法。如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊服务,相信你也会收获满满的健康和快乐。

最后,我想说一句:健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

产后气血虚弱调理指南 常见症状 产后气血虚弱常见于新妈妈,表现为月经量少、月经期暴瘦、月经结束后胖、皮肤松弛、脾胃不佳等症状。易感人群为产后恢复不良的女性。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 益气养血,建议服用当归补血汤、四物汤等中药方剂。 2. 饮食调理,多食用红枣、桂圆、黑豆等补血食物,少食生冷、辛辣刺激性食物。 3. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累和情绪波动。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质,促进血液循环。 5. 如果症状严重,建议到正规中医医院就诊,接受专业的中医治疗。
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