我从小就有失眠的毛病，随着年龄的增长，情况越来越严重。每天晚上，我都会翻来覆去，脑海里总是充斥着各种杂念，无法入睡。白天的工作也因此受到了影响，效率低下，情绪低落。家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在无法承受这种状态了。

我决定尝试在线问诊，选择了京东互联网医院。填写完基本信息后，我被分配到了一位精神科医生。我们通过文字交流，我详细描述了自己的症状和困扰。医生很耐心地听我倾诉，并询问了一些相关问题。最后，他建议我服用富马酸喹硫平片来帮助改善睡眠质量。

我有些犹豫，因为我从未服用过精神类药物。但医生解释说，这种药物是安全有效的，并且他会开具处方，确保我正确使用。于是，我同意了他的建议，并按照他的指示完成了在线购药流程。整个过程非常便捷，药品很快就送到了我家门口。

服用富马酸喹硫平片后，我的睡眠质量有了明显的改善。每天晚上，我都能安然入睡，第二天也能精力充沛地面对工作和生活。同时，医生还建议我保持良好的心态和规律的作息习惯，这对我的恢复也起到了积极的作用。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们帮助我走出了失眠的困扰。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，工作效率也大幅提高。在线问诊真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触风险。我会继续使用这个服务，并向需要的人推荐它。