我从小就有一个习惯，摔倒了总是自己爬起来，拍拍身上的灰尘，继续前行。可这次不同，半个月前的一次手掌摔伤让我至今仍然感到不适。起初，我并没有太在意，毕竟我是一个坚强的人，总是认为自己可以扛过去。然而，随着时间的推移，我的手背和手指开始微疼，尤其是在举手或是放在热水里时，疼痛会稍微缓解一些。

我开始担心起来，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位骨科医生。医生问我手哪个位置不舒服，我告诉他整个手都不舒服。医生又问我是否做了什么检查和治疗，我说拍了片子骨头没事，给开了扶他林外模。医生还询问了我颈肩胳膊是否有不舒服的情况，我回答说没有。

医生根据我的描述，认为我可能是软组织损伤，影响了局部循环，所以举手或泡温水症状会缓解一些。他建议我多注意休息，口服一些活血的药物，平时可以做做热敷或温水泡手促进恢复。医生还给了我一些药物建议，包括青鹏软膏和虎力散片，并告知我温水的温度和使用时间。同时，医生也提醒我平时注重防寒保暖，劳逸结合；如果出现酸痛等症状，要及时休息，以免影响恢复。

在医生的指导下，我开始了治疗。前天，我刚开始吃修正堂舒筋活血片，医生说这个和虎力散片一样功效，所以我就不用吃虎力散片了。医生建议我先用一周看看恢复情况。整个治疗过程中，我都非常感激医生的耐心解答和专业指导。

现在，我的手已经好多了。虽然还有一些微疼，但我相信只要我继续按照医生的建议进行治疗，我的手一定会完全恢复的。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也想感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！