我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次打球都像是在释放自己的能量，直到那一天，我的胳膊里面的筋开始疼痛。起初，我以为只是普通的运动伤害，休息几天就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重，晚上睡觉都被疼醒了。

我去看了医生，做了磁共振检查，结果显示我的肩膀肌腱受损，并且有少许积液。医生给我开了一些药，包括金骨莲和筋骨痛消丸，但吃了好几个月都没有明显的效果。我开始感到绝望，担心自己再也不能像以前那样打篮球了。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。虽然我对线上看病持怀疑态度，但我决定试一试。通过图文问诊，我向医生详细描述了我的症状和之前的治疗经历。医生非常耐心地听完了我的描述，并且问了很多问题，包括我的日常生活习惯和运动方式等等。

医生告诉我，我的情况需要综合治疗，不能只依靠药物。他建议我使用依托考昔片来缓解疼痛，并且推荐了一些针对性的锻炼方法，帮助我恢复肩膀肌腱的功能。这些锻炼方法并不像我想象的那样枯燥乏味，反而很有趣，包括一些爬墙的动作，感觉就像是在玩游戏一样。

经过一段时间的治疗和锻炼，我的症状明显改善了。胳膊里的筋不再疼痛，晚上也能安心入睡了。更重要的是，我重新找回了对篮球的热爱，开始逐渐恢复训练。现在，我已经可以和朋友们一起打球了，虽然还不能像以前那样投篮得分，但我相信只要坚持下去，一定能恢复到最佳状态。

我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业知识和耐心帮助我走出了困境。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是对于运动爱好者来说，保护好自己的身体是最重要的。在线问诊真的很方便，大家可以试一试，京东互联网医院推荐给大家！”