我从小就被告知，月经是女性的标志。每个月的那几天，虽然有些不适，但总能感受到生命的律动。然而，最近几个月来，我的月经总是推迟。上个月推迟了一周，这个月又推迟了一周。这种情况让我非常担忧，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了妇产科医生**。她非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的月经周期、性生活史等相关信息。通过我们的对话，我了解到，正常的月经周期是21-35天，两次相邻的月经周期相差不超过一周就是正常的。我的情况虽然有些异常，但还在正常范围内。

医生建议我可以再观察一下月经是否可以正常来潮，也可以考虑用药来月经。她详细解释了黄体酮胶囊的使用方法，并告知我如果月经推迟时间长，考虑月经不调的可能，需要做B超、激素六项等检查了解子宫卵巢及内分泌的情况。

在与医生的交流中，我也意识到，影响月经的因素很多，生活习惯、饮食习惯、环境改变、工作学习压力大、药物因素或卵巢功能等都有可能影响到月经的。医生建议我平时生活上注意调整，注意放松心情，调整作息，劳逸结合，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力。

这次的在线问诊经历让我感到非常满意。医生不仅专业知识丰富，而且非常亲切和耐心。她的建议和指导让我对自己的身体有了更深入的了解，也让我更加重视生活习惯的调整和健康管理。感谢京东互联网医院提供这样便捷、高效的医疗服务！

如果你也有类似的问题，建议你也可以尝试在线问诊。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！