我叫王阿姨，今年六十多岁了，身体一直不太好。糖尿病、高血压这些老年病都找上了我。每天都要吃一大把药，生活质量大打折扣。最近，儿子给我买了一种保健品，说是可以帮助控制血糖和血压。我一看，包装上写着“适合糖尿病人和高血压患者”，就想着试试看。

我打开包装，里面是一罐粉末状的东西，味道还不错。按照说明书上的用量，我每天早上空腹喝一杯。刚开始几天，感觉还好，血糖和血压都有所下降。但是，过了一个星期，我的血糖开始反弹，甚至比以前还高。于是我赶紧去找医生咨询。

医生听完我的情况后，皱起了眉头。他告诉我，这种保健品虽然标榜适合糖尿病人和高血压患者，但实际上并不适合所有人。因为每个人的身体状况不同，需要的营养成分也不同。再加上这种保健品含有一定量的碳水化合物，会对血糖产生影响。医生建议我停止使用这种保健品，改用专门为糖尿病人设计的产品。

我听了医生的建议，去京东互联网医院上查找相关产品。医生推荐了一个专门为糖尿病人设计的营养粉，成分中不含碳水化合物，适合我这样的老年人使用。我按照医生的指示购买了这个产品，并开始每天早上空腹喝一杯。果然，我的血糖和血压都稳定了下来，生活质量也得到了明显的改善。

通过这次经历，我深刻地体会到，健康无小事，不能随便相信广告上的宣传。尤其是对于老年人来说，选择合适的保健品非常重要。京东互联网医院的医生们非常专业，给了我很好的建议。如果你也有类似的问题，建议你也去咨询一下专业的医生。记住，健康是最宝贵的财富，千万不能忽视。