妈妈每天只睡3-4小时，怎么办？

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康复之路

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我妈妈，一个平凡的家庭主妇，最近总是抱怨自己每天只能睡三四个小时。起初，我并没有太在意，毕竟她总是那么忙碌，照顾家人、做饭、打扫卫生，似乎永远都有做不完的活儿。可随着时间的推移，她的疲惫感越来越明显，眼神中透露着一丝无奈和焦虑。

我决定带她去看医生，希望能找到解决问题的方法。我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，很快就与一位神经内科医生取得了联系。医生问了很多问题，包括妈妈的睡眠时间、睡眠质量、是否有其他不适等等。妈妈一一作答，医生认真记录着每一个细节。

在了解了妈妈的基本情况后，医生给出了初步的诊断结果：睡眠障碍。这个结果并不出乎我的意料，但我还是有些担心。医生建议妈妈可以尝试一些安神补脑的药物，并推荐了复方枣仁胶囊和安神补脑液。同时，医生也提醒我们，药物治疗只是辅助手段，生活习惯的调整同样重要。

回到家后，我和妈妈一起制定了一个新的作息计划。我们决定每天晚上10点就上床休息，避免看刺激性节目和使用电子设备。白天，我们也会适当增加运动量，保持心情愉快。除此之外，医生还推荐了一些芳香疗法，例如使用薰衣草精油来帮助放松身心。

经过一段时间的调整和治疗，妈妈的睡眠质量有了明显的改善。每天晚上，她都能安然入睡，早上起来也精神饱满。看到妈妈的笑容重新回到脸上，我感到非常欣慰和满足。这个经历也让我更加重视健康问题，意识到及时就医和调整生活习惯的重要性。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅方便快捷，还能提供专业的医疗建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有一个健康、快乐的生活！

睡眠障碍就医指南常见症状睡眠障碍主要表现为入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒等，长期失眠可能导致心慌、健忘、注意力下降等问题，影响日常生活和工作效率。推荐科室神经内科调理要点 1. 规律作息，按时睡觉和起床，养成良好的睡眠习惯； 2. 睡前1小时避免看刺激类节目、书籍等； 3. 规律运动，但避免睡前运动； 4. 可以尝试安神补脑液或复方枣仁胶囊等药物； 5. 如果用药5-7天效果不佳，应及时就诊，进行相关检查和治疗。

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文章肚子鼓鼓的，排便少，放屁多，怎么办？

我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律。两个多月前，我开始感到肚子有些鼓鼓的，排便量也明显减少，时常放屁。起初，我并没有太在意，认为可能是最近吃的东西不太好消化。然而，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。每天早上醒来，我的肚子都像个小鼓一样，排便时也只能排出很少量的便便，放屁的频率也越来越高。这种情况让我非常困扰和尴尬，甚至影响到了我的工作和生活。我开始上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。有人说可能是脾虚引起的，便溏食疗可以改善症状。我也尝试了各种方法，包括调整饮食、增加运动量等，但都没有明显的效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上预约了一位医生，开始了我的图文问诊之旅。医生非常耐心地听我描述了症状，并给出了初步的诊断和治疗建议。首先，医生建议我吃一些益生菌来调整胃肠功能。同时，医生也提醒我，虽然我的症状主要集中在胃肠方面，但也不能排除其他疾病的可能性，需要进一步检查以确定病因。我问医生是否与肝功能有关，医生表示肝功能正常的话，应该不会直接导致我的症状。然而，为了保险起见，医生建议我去医院做一个肝功能和B超检查，以排除其他可能的疾病。虽然我没有肝病史，但医生还是强调了检查的重要性。在医生的指导下，我开始了益生菌的治疗，并且也去医院做了相关检查。结果显示，我的肝功能和B超都正常，医生确认我的症状主要是由于胃肠功能紊乱引起的。医生再次强调了益生菌的重要性，并建议我继续服用一段时间，同时也要注意饮食和生活习惯的调整。经过一段时间的治疗和调整，我的症状有了明显的改善。肚子不再鼓鼓的，排便量也恢复正常，放屁的频率也大大减少。我非常感谢医生的帮助和指导，也深刻体会到健康无小事，及时就医的重要性。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期进行体检，保持身体健康。如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，医生们都非常专业和耐心，会给你最合适的治疗方案。记住，健康是最宝贵的财富，保护好自己的身体，才能更好地享受生活。

医疗之窗

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文章紧急避孕药后肚子疼怎么回事？

我记得那天晚上，月光洒在窗台上，我的心情却像被乌云笼罩。刚刚结束的一场约会，虽然没有内射，但我仍然感到一丝恐惧。排卵期的到来，让我更加焦虑。于是，我匆忙地跑到药店，买了一盒紧急避孕药。回到家后，我立即服用了药物，希望能消除心中的不安。然而，第二天早上，我开始感到肚子隐隐作痛。这种疼痛不算剧烈，但足以让我担心。于是我打开手机，搜索“紧急避孕药后肚子疼怎么回事？”和“肾虚肚子疼是怎么回事”。结果让我更加困惑，网上的信息五花八门，无法确定自己的情况。我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过在线问诊，我向医生描述了自己的情况。医生告诉我，肚子疼是紧急避孕药的常见副作用之一，并且在服用药物后，可能会出现撤退性出血。这些信息让我稍微安心了一些，但我仍然有很多疑问。我问医生，如何判断避孕是否成功。医生回答说，只有等到下一次月经正常来潮，才能确定是否成功避孕。听到这话，我不禁有些失落。因为我知道，月经的到来还需要等待九天。医生也提醒我，紧急避孕药并不是长期避孕的好方法，建议我在下次月经来潮的第五天开始服用短效避孕药，以便更好地避孕。我向医生询问了关于短效避孕药的使用方法和注意事项。医生详细地解答了我的问题，并强调了规律服用和不漏服的重要性。同时，医生也提醒我，手脚冰冷可能与避孕药无关，需要注意保暖和休息。整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度。她的回答让我感到安心和放心。虽然我仍然有些担心月经的推迟或提前，但我知道，只要保持良好的心态和生活习惯，避孕成功的几率会大大增加。最后，我向医生表达了感谢之情。医生也祝福我身体健康，生活愉快。整个咨询过程结束后，我感到一丝轻松和释然。虽然未来仍然充满未知，但我知道，我已经做了最好的选择，并且有了专业的指导和支持。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时向专业的医生寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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文章九个月宝宝轻度贫血，右旋铁剂无效，能否换用蛋白琥珀酸铁？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我儿子庆祝九个月的生日。然而，我的心情却如同阴霾笼罩的天空。儿子最近总是无精打采，食欲不振，体重也没有明显增加。带他去医院检查后，医生告诉我们他患有轻度贫血。我和丈夫都很着急，开始四处寻找治疗方法。我们尝试了各种食疗和补品，但效果都不明显。最后，医生建议我们使用右旋铁剂。我们抱着一丝希望，开始给儿子服用。然而，一个月过去了，儿子的贫血并没有得到改善。我们再次来到医院，医生这次推荐我们使用蛋白琥珀酸铁。我有些犹豫，毕竟这是一个新的药物。但医生告诉我们，这种药物口感好，效果也不错。我们决定试一试。医生还提醒我们，九个月大的孩子可以服用这种药物，但需要注意用量。每次服用一支，分两次服用，一天一次。我们按照医生的指示，开始给儿子服用蛋白琥珀酸铁。几周后，我们再次带儿子去医院复查。结果显示，儿子的贫血症状有所改善。我们都松了一口气，感谢医生的建议和帮助。从那以后，我们更加注重儿子的饮食和营养，希望他能健康成长。在这个过程中，我也学到了很多关于儿童健康的知识。比如，儿童肾虚可以通过食疗和中药调理。我们开始关注儿子的日常生活，注意他的饮食和休息，尽量避免让他过度劳累。同时，我们也会定期带他去医院做体检，及时发现和处理任何健康问题。回想起来，那段时间虽然充满了焦虑和担忧，但也让我们更加珍惜和关爱我们的孩子。我们也更加了解了儿童健康的重要性，希望其他父母也能从我们的经历中得到一些启示和帮助。如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经验和故事。我们都在成长和学习的路上，互相支持和帮助，才能让我们的孩子健康快乐地成长。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。京东互联网医院也提供了便捷的在线问诊服务，非常方便和实用。大家可以试一试哦！

医疗之窗

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文章宝宝夜醒频繁，睡觉不踏实怎么办？

我还记得那天晚上，宝宝又一次在半夜里哭闹不止。作为一个新手妈妈，我已经习惯了这种情况，但每次都像是一场噩梦。宝宝的夜醒频繁，睡觉不踏实，总是让我们一家人疲惫不堪。我们尝试了各种方法，包括调整宝宝的作息时间、改善睡眠环境，甚至是使用安抚奶嘴，但都没有什么效果。直到那天，我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上预约了石医生，希望他能给出一些解决方案。石医生非常耐心地听完了我的描述，然后建议我们带宝宝去医院检查骨密度，看看是否缺钙。然而，宝宝每次体检都显示不缺钙，这让我们感到很困惑。石医生并没有放弃，他继续询问宝宝的日常生活习惯和饮食情况，试图找到问题的根源。在我们的交流中，石医生提出了一个可能的原因：宝宝可能有过惊吓。这个想法让我回想起了宝宝的一些行为，例如她脾气很大，特别容易急躁，有一次说梦话是因为吃饭，可能是梦见大人要求她吃饭，她不想吃。石医生认为这可能是宝宝夜间醒来的原因之一。石医生还建议我们在家里给宝宝做小儿推拿，帮助调理她的脾胃。我们可以捏脊摸腹，或者找相关视频学习如何操作。石医生告诉我们，这个方法适用于3岁之内的宝宝，每周可以做3到5次。我们决定尝试一下，希望能改善宝宝的睡眠质量。在接下来的几周里，我们坚持给宝宝做小儿推拿。虽然一开始宝宝并不太配合，但随着时间的推移，她逐渐习惯了这个过程。我们也注意到，宝宝的夜间醒来次数有所减少，睡眠质量有所改善。我们非常感谢石医生的建议和指导，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在，宝宝的睡眠问题已经得到了很大程度的解决。我们一家人都能安心入睡，享受美好的家庭生活。这个经历让我深刻认识到，面对孩子的健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，我也想分享我的经验，希望能帮助其他有相似困扰的父母们。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

病友互助家园

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文章鼻子总是痒痒的，想用糠酸莫米松鼻喷，需要处方吗？

我从小就有一个小毛病，鼻子总是痒痒的，尤其是春天和秋天，简直要命。每次一痒，我就忍不住要挠，结果鼻子红肿得像个大灯笼。妈妈带我去看过很多次医生，吃过各种药，涂过各种药膏，但都没什么效果。直到有一天，我在网上看到有人推荐用糠酸莫米松鼻喷，据说效果很好。我心想，反正也试过那么多方法了，不如再试试这个。我打开京东大药房的网站，搜索了这个药品，结果显示需要处方才能购买。我有些失望，但还是决定试试看能不能在网上问诊。于是，我点击了“图文问诊”的按钮，开始了我的在线问诊之旅。医生很快就回复了我，问我有没有药物过敏史或者肝肾功能不好。我回答说没有，医生就帮我创建了处方。整个过程非常简单，只需要填写一些基本信息就行了。等待了一会儿，处方就被送达药师审核了。我有些担心，毕竟这是我第一次在线购买处方药。医生安慰我说，审核需要的时间可能半小时，也可能一个多小时，具体情况要看药师的工作量。我只好耐心等待，心里默默祈祷着审核能快点通过。大约过了一个小时，处方终于审核通过了。医生告诉我可以直接预约药品，并提醒我用药期间如有不适请及时线下就诊。我按照医生的指示操作，很快就成功预约了药品。整个过程非常顺利，我对京东互联网医院的服务非常满意。几天后，药品就送到了我家。我按照说明书上的用法使用，果然效果非常好。鼻子不再痒痒了，红肿也消退了。我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助，否则我可能还在忍受鼻子痒痒的折磨中。这次经历让我深刻体会到在线问诊的便利性和高效性。以前我总是觉得看病要去医院排队，等待时间长，非常麻烦。现在我知道，很多常见病都可以通过在线问诊解决，既省时间又省力气。尤其是在疫情期间，线上问诊更是成为了我们生活中不可或缺的一部分。如果你也有类似的问题，建议你也试试在线问诊。京东互联网医院的服务非常好，医生专业、态度友善，药品也很快就能送到家门口。记得在用药期间如有不适请及时线下就诊，健康无小事，及时就医很重要。最后，祝大家都能保持健康，远离疾病的困扰！

医疗数据守护者

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蔡强

主治医师

肝胆外科

三甲

上海交通大学医学院附属瑞金医院

专业擅长：肝胆胰外科、甲状腺外科。擅长肝胆良/恶性肿瘤尤其是胆道肿瘤的诊疗，胆囊结石、肝内外胆管结石、肝囊肿、胆囊息肉等良性疾病的微创治疗，甲状腺结节、肿瘤的外科治疗。

好评率：100% 接诊量：217

侯旭

副主任医师

肝胆外科

三甲

聊城市人民医院

肝病(1例)

专业擅长：肝胆胰脾的微创诊疗。肝脏良恶性肿瘤，转移性肝癌。胆道恶性肿瘤，胆囊结石、胆囊炎、胆囊息肉、胆囊腺肌症、取石保胆、微创胆囊切除，肝内、外胆管结石等胆石病的合理治疗及胆道疑难问题的分析与处理。胰腺良恶性肿瘤，胰腺炎。脾外伤，肿瘤，门脉高压。还擅长超声引导下胆道，胆囊穿刺引流置管。

好评率：100% 接诊量：224

颜昕

副主任医师

普通外科

三甲

漳州市医院

乳腺增生症(1例)

专业擅长：乳腺良恶性肿瘤，乳腺炎，乳房结节，副乳腺，甲状腺良恶性肿瘤，甲亢，甲状腺炎，甲状腺结节，肝胆胰脾疾病，腹部肿瘤，胆囊结石，胆囊炎，胃溃疡，阑尾炎，胃小肠肿瘤，结直肠肿瘤，肠梗阻，慢性便秘，痔疮，肛瘘等

好评率：99% 接诊量：8958

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