我从小就对自己的身材不太满意，总觉得自己太瘦了。尤其是当我看到那些健硕的男生时，心里总是有一种说不出的羡慕和自卑。所以，大学毕业后，我决定要改变自己，开始了我的增肌之旅。

起初，我只是在网上搜索一些增肌的方法和技巧，尝试着自己去实践。但是，效果并不理想。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的推荐，才真正开始了我的增肌之路。

那天，我在京东互联网医院上进行了图文问诊，向医生咨询了关于增肌的相关问题。医生很耐心地听完了我的问题，然后问我是否已经购买了蛋白粉。我说还没有，医生便开始向我推荐一款性价比最高、效果最好的蛋白粉。

医生告诉我，这款蛋白粉不仅可以帮助我增肌，还可以提高我的免疫力和改善我的睡眠质量。听完医生的介绍，我决定购买这款蛋白粉，并按照医生的建议进行使用。

医生告诉我，增肌的关键在于合理的饮食和科学的锻炼。每天早上和晚上，我都要喝一杯蛋白粉，运动后半小时再喝一杯。同时，医生还教我如何正确地进行锻炼，如何控制饮食，如何保持良好的生活习惯。

在医生的指导下，我开始了我的增肌之旅。刚开始的时候，效果并不明显。但是，随着时间的推移，我逐渐发现自己的身体正在发生变化。我的肌肉开始变得更加结实，我的体重也开始增加。最重要的是，我的自信心也随之提高了。

现在，我已经成功地增肌了，我的身材也变得更加健硕。每当我看到镜子中的自己时，总会有一种满足感和成就感。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和帮助。如果你也想增肌，建议你去京东互联网医院咨询一下，相信你也会有所收获。

最后，我想说的是，增肌并不是一件容易的事情，需要付出很多的努力和汗水。但是，只要你坚持不懈，总会有收获的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！