我从来没有想过，一个简单的早晨起床动作，会让我体验到如此剧烈的疼痛。那个早晨，我像往常一样，伸了个懒腰，准备开始新的一天。然而，随着我的动作，左侧后背和肋骨内部传来一阵难以忍受的胀痛。这种感觉就像有人用一把锤子在我身上敲打，疼痛从背部蔓延到肋骨，甚至让我呼吸都变得困难。

我试图忽视这种不适，认为可能只是因为昨晚睡姿不当所致。但是，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而变得更加剧烈。每次我试图深呼吸或转动身体时，疼痛都会像一只无形的手，紧紧地抓住我，令我无法动弹。

我开始感到恐慌，担心自己可能患上了某种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了郭医生，一位经验丰富的神经内科专家。

郭医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了我的症状持续时间、是否有其他不适症状等问题。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和放松。经过一番详细的询问和分析，郭医生初步判断我的症状可能与受风着凉或疲劳有关，而非内脏问题。

他建议我可以尝试外敷一些膏药或进行理疗来缓解疼痛，并强调了保暖的重要性。同时，他也提醒我，如果早晨症状明显，晚上睡眠时应该穿上睡衣，避免肩膀和后背暴露在外面。

郭医生的建议让我感到非常实用和贴心。通过他的指导，我开始采取相应的措施来缓解疼痛。几天后，我的症状逐渐减轻，直至消失。这个经历让我深刻体会到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。

在此，我想感谢郭医生和京东互联网医院的在线问诊服务。他们的存在，让我在面对健康问题时不再孤单和无助。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人，避免他们走弯路，早日恢复健康。