我叫王大爷，今年已经68岁了。从小在农村长大，干活是家常便饭。可谁知道，年轻时不注意的腰部劳损，到了老年竟然成了大问题。

前段时间，我突然感觉腰部疼痛难忍，连带着腿脚也开始麻木胀痛。去医院一检查，医生说我是腰椎间盘突出，需要手术治疗。可我年纪大了，怕手术风险，于是就一直拖着没做。

我开始尝试各种方法来缓解疼痛。中药、针灸、理疗都试过了，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到了一款护腰带，据说可以帮助缓解腰部疼痛。我心想，反正也没什么损失，买来试试看吧。

我在京东互联网医院上找到了这款护腰带，医生也说可以试试。于是，我就下单了。收到货后，我按照说明书的方法戴上，果然感觉腰部的压力减轻了不少。虽然不能完全消除疼痛，但至少可以让我在日常生活中活动自如了。

我也明白，护腰带只是辅助治疗手段，不能完全替代正规的医疗治疗。所以，我还是会继续去医院复查，听从医生的建议。同时，我也会注意生活方式，尽量少弯腰干活，多休息，保持良好的心态。

我想说，健康无小事，遇到问题及时就医很重要。京东互联网医院的医生们都很专业，给了我很多有用的建议。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题不要拖延，及时寻求帮助。