我还记得那天，手术室的灯光刺眼，医生们的面孔模糊不清。刚刚做完阑尾炎手术的我，心情复杂，既有对手术成功的庆幸，也有对未知的恐惧。就在这时，医生告诉我，B超显示我的右卵巢有一个27mm的囊肿。我的心一下子沉了下去，仿佛被一块巨石压住了呼吸。

我回想起过去几个月的生活，工作压力大，经常熬夜，饮食不规律，甚至有时候连水都忘记喝。难道这些不良习惯导致了这个囊肿的出现？我开始自责，后悔不已。

医生安慰我说，囊肿有可能是生理性的，需要再次复查才能确定。同时，她也问了我一些问题，包括月经情况、性生活史等。我的月经一直比较规律，每个月初一或二号来，来五六天就结束了。至于性生活，已经很久没有了，不存在怀孕的可能。

医生告诉我，考虑到囊肿很小，后期月经后如果复查消失，很可能是生理性囊肿。然而，我仍然无法释怀，总是担心这个囊肿会对我的健康造成影响。医生建议我先安心养病，等到月经干净3-7天后再次复查B超。

在接下来的几天里，我开始注意自己的生活习惯，尽量规律作息，多喝水，少吃辛辣食物。同时，我也在网上查阅相关信息，了解到紧张焦虑、生活不规律、体内激素水平等都可能导致卵巢囊肿的出现。这些信息让我更加警惕，决心改善自己的生活方式。

月经干净后，我如约去医院复查B超。结果显示，囊肿已经消失了。医生告诉我，这很可能是生理性囊肿，我的担心是多余的。听到这个消息，我如释重负，心情也变得轻松起来。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，生活习惯的改变可以预防很多疾病的发生。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，感谢他们的专业和耐心。他们不仅解答了我的疑问，还给了我很多生活建议，让我受益匪浅。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！