我还记得那天，手术室的灯光刺眼，医生们的口罩遮住了他们的表情。我躺在手术台上，心跳如鼓，脑海中一片空白。小肠手术后的恢复期总是让人感到无助和焦虑，尤其是当你面临着一个简单却又至关重要的问题：能不能喝东西？

五天过去了，我的身体仍然在适应新的状态。每天早上醒来，第一件事就是想喝水。那种渴望就像沙漠中的旅行者看到绿洲一样强烈。但是，医生们的指示是清晰的：在恢复正常经口进食之前，不能喝任何液体。

我在医院的病房里，翻看着医生给我的营养指南。蛋白质粉是其中一个重要的组成部分，据说可以帮助我更快地恢复体力。然而，面对琳琅满目的蛋白质粉产品，我感到一头雾水。植物蛋白、植物动物双蛋白、乳清蛋白粉……哪一种才是最适合我的？

这时，京东互联网医院的在线医生**出现了。她温柔地询问了我的手术恢复情况，并详细解释了不同类型的蛋白质粉的优缺点。最终，她建议我选择乳清蛋白粉，因为它的吸收率更高，能够更好地满足我的营养需求。

在她的指导下，我开始了新的饮食计划。每天早上，我会用温水冲泡一杯乳清蛋白粉，慢慢地喝下去。虽然味道不算好，但我知道这是为了我的健康着想。同时，我也开始逐渐恢复正常的饮食，吃一些易消化的食物，例如米粥和面条。

随着时间的推移，我的身体逐渐恢复了活力。每天早上醒来，我不再感到口渴难耐。相反，我可以享受一杯清凉的水，感受它流过喉咙的滋润。这种简单的快乐，让我更加珍惜生命的每一刻。

如果你也曾经历过类似的经历，或者有任何营养问题需要咨询，欢迎随时上线京东互联网医院寻求帮助。我们的医生团队将竭诚为您服务，帮助您走向健康的道路。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。让我们一起关注健康，珍爱生命。