我从小就有一个自卑的源头——脸上的痘坑。它们像一群顽固的敌人，占据了我的面部领土，拒绝撤退。每当我照镜子，看到那些凹凸不平的痕迹，心中总是涌起一股无名的愤怒和沮丧。十年了，这些痘坑伴随着我成长，见证了我的喜怒哀乐，却从未真正离开过我。

我尝试过各种方法来消除它们：用各种面膜、精华液、甚至是传统中医的针灸和拔罐。然而，所有的努力都像是在打水漂，痘坑依旧存在，仿佛在嘲笑我的无能为力。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

我选择了皮肤科室的**主治医生，向他描述了我的困扰。医生很耐心地听完了我的主诉，并仔细查看了我上传的照片。他的诊断结果是：脂溢性皮炎，也就是痤疮痘坑。听到这个结果，我既感到失望又有些释然。至少我知道了问题的根源。

医生给了我一些建议：少吃甜食和上火的食物，外用人表皮生长因子凝胶或积雪苷霜乳膏来修复痘坑。其中，人表皮生长因子凝胶被推荐为效果更好的选择。医生还提醒我，使用任何新药物前都要确保没有严重的药物过敏史或不良反应，并且肝肾功能正常，否则需要谨慎使用。

我按照医生的建议开始了治疗。起初，我对这些药物的效果持怀疑态度。但是，随着时间的推移，我开始注意到一些微妙的变化。我的皮肤变得更光滑，痘坑也逐渐变浅。虽然这个过程很缓慢，但我能感受到自己的皮肤正在发生改变。

在治疗的同时，我也开始反思自己的生活习惯。为什么我会长期面临这个问题？我意识到，我的饮食习惯和生活方式可能是导致痘坑的主要原因。于是，我开始调整自己的生活，少吃甜食和油腻的食物，多喝水，保持良好的作息习惯。这些改变虽然微小，但它们对我的皮肤和整体健康都产生了积极的影响。

现在，我的脸上的痘坑已经大大减少，皮肤也变得更加健康。这个过程教会了我一个重要的道理：面对问题，我们不能只依赖外部的解决方案，还需要从内部做出改变。同时，我也深深感激京东互联网医院和那位医生，他们帮助我找到了正确的治疗方法，并且在我最需要的时候给予了我支持和鼓励。

如果你也面临着类似的问题，我想告诉你：不要放弃，寻求专业的帮助，调整自己的生活方式，相信你也能找到属于自己的解决方案。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！