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熬夜后一侧太阳穴疼是咋回事?

熬夜后一侧太阳穴疼是咋回事?

我从小就有熬夜的习惯,初中、高中为了学习,大学为了社团活动和兼职,总之熬夜对我来说已经是家常便饭了。直到最近,我开始感到不对劲。每次熬夜后,第二天早上醒来,总是有一侧太阳穴疼得厉害,像被针扎一样。起初我以为是因为用电脑时间太长,或者是因为最近压力大,导致的头痛。但是这种情况持续了好几天,我开始担心起来。

我决定去看医生,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就联系到了一位医生。医生问了我一些基本情况后,告诉我这种情况可能是因为睡眠不足引起的。听到这个答案,我并不意外,因为我知道自己最近的作息时间确实很不规律。医生还建议我去医院做一个头颅CT检查,以排除其他可能的原因。

我想起了以前也有过熬夜的情况,但是从来没有出现过这种一侧太阳穴疼的状况。医生说这可能是因为最近的熬夜时间更长,或者是因为我在熬夜时没有注意休息和放松。医生还提醒我,除了睡眠不足外,感冒等其他因素也可能导致头痛。

我决定先观察一下,改善一下自己的睡眠时间。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免熬夜,多做一些放松的活动。几天后,我的头痛情况有所缓解,虽然偶尔还会出现,但已经不像之前那么频繁和剧烈了。

这次经历让我意识到,健康无小事,不能因为工作或学习的压力而忽视自己的身体。京东互联网医院的服务也让我感到非常方便和实用,通过线上问诊,我可以随时随地获取专业的医疗建议,避免了去医院排队等待的麻烦。希望大家也能注意自己的身体,遇到问题及时就医哦!

熬夜引起的头痛指南 常见症状 熬夜引起的头痛通常表现为一侧太阳穴疼痛,伴随着头晕、乏力等症状。这种情况多见于长期熬夜、睡眠不足的人群,尤其是青少年和上班族。 推荐科室 神经内科或普通内科 调理要点 1. 保证充足的睡眠时间,避免熬夜; 2. 适当进行体育锻炼,增强体质; 3. 饮食上注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜和水果; 4. 如果头痛严重,可以服用止痛药如布洛芬或阿司匹林; 5. 如果头痛频繁或伴随其他症状,应及时就医检查,排除其他潜在疾病的可能性。
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