我从小就体弱多病，脾虚湿热的毛病更是伴随了我大半辈子。每当季节交替，我的身体总会出现各种不适。记得有一次，春天刚到，我就开始感到浑身乏力，食欲不振，肚子总是胀胀的，连大便也变得异常困难。这种情况持续了好几天，直到我实在忍不住了，才决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我平时有没有喝过芡实薏米茶。我说我听说过这种茶可以祛湿健脾，但从来没有尝试过。医生告诉我，这种茶确实对脾虚湿热的症状有很好的缓解作用，并推荐我尝试一下北京同仁堂的芡实薏米茶。

我按照医生的建议购买了这款茶，并开始每天喝一两包。刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化，但随着时间的推移，我的身体状况逐渐改善。食欲恢复了，肚子也不再胀痛，大便也变得正常了。医生还告诉我，这种茶可以冲泡几次，非常经济实惠。

然而，好景不长。过了一段时间，我的便秘问题又开始了。医生问我平时多久大便一次，我说大概56天一次。医生听完后，建议我可以吃一些六味安消胶囊或降脂通便胶囊来缓解便秘。同时，医生还开了一些中药汤剂，希望能够从根本上调理我的身体。

我按照医生的建议，开始服用这些药物。同时，我也继续喝芡实薏米茶。慢慢地，我的便秘问题得到了改善。医生还告诉我，山梨醇也可以吃，开塞露也可以用来帮助排便。这些小贴士对我来说非常有用。

现在回想起来，那段时间的经历真的很难熬。但是，幸好有京东互联网医院的医生帮助我度过了难关。他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和信心。如果你也有类似的问题，不妨试试芡实薏米茶，或者去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。健康无小事，及时就医才是最重要的。