我从小就喜欢画画，手腕的灵活性对我来说至关重要。然而，最近我开始感到手腕疼痛，尤其是在按压时。起初，我以为只是因为长时间使用鼠标和键盘造成的疲劳，休息一下就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我我患了手腕腱鞘炎。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。医生建议我避免手部频繁用力活动，局部可以适度按摩和热敷。我按照医生的建议去做，但仍然感到疼痛，尤其是在按压时。

我再次去看医生，医生告诉我局部还有炎症，外用抗炎镇痛药如扶他林乳膏可以缓解疼痛。我开始使用这个药膏，并且尽量减少大拇指活动。虽然疼痛有所缓解，但我仍然感到担忧，担心这会影响我的画画生涯。

我向医生表达了我的担忧，医生安慰我说，初期会是这样，用药和注意休息够逐渐会缓解。听了医生的话，我开始积极配合治疗，并且调整了自己的生活和工作习惯，尽量减少手部的负担。

经过一段时间的治疗和休息，我的手腕终于开始恢复了。虽然我还不能像以前那样频繁地画画，但我已经可以开始慢慢地恢复我的创作了。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到在面对疾病时，及时就医和积极治疗是多么重要。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，不要忽视自己的身体信号，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意生活和工作中的细节，避免过度使用手部，保护好自己的健康。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！