我从小就有一个小小的烦恼——头皮屑。每次洗完头，梳理时总会有大片的头皮屑落下，弄得我很是尴尬。随着年龄的增长，这个问题并没有消失，反而愈演愈烈。最近，我的头皮开始起皮，红肿不堪，洗头时还伴随着疼痛感。这种情况让我非常苦恼，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现有很多人都有类似的问题。其中一篇文章提到了“肾虚型脱发”的概念，引起了我的注意。虽然我不确定自己是否属于这个范畴，但我决定去京东互联网医院进行咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，包括头皮起皮、多头屑、红肿疼痛等。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些问题，例如病程、是否有其他不适感、是否去过医院看过等。通过这些问题，医生初步判断我可能患有脂溢性皮炎。

医生建议我使用复方酮康唑洗剂洗头，一周洗2到3次，并配合醋酸曲安奈德的擦剂外用。同时，口服丹参酮胶囊，一次四粒，一天三次。医生还强调了生活习惯的重要性，提醒我要注意忌口，避免辛辣刺激和油腻食物，保持规律的作息时间，避免熬夜。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。头皮的红肿和疼痛感逐渐消失，头皮屑也减少了很多。现在，我已经完全恢复了正常，头发也变得更加健康有光泽。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了困扰我多年的问题。希望大家也能注意身体健康，遇到问题及时就医哦！