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头痛、失眠、心情烦躁怎么办?

头痛、失眠、心情烦躁怎么办?

我从小就有头痛的毛病,小时候父母总是说我是因为学习压力大才会头痛。可随着年龄的增长,头痛的频率和强度也在增加。白天晚上都痛,太阳穴、后脑勺,甚至是整个头部都像被一只无形的手紧紧攥住一样,疼得我无法集中精力做任何事。更糟糕的是,头痛还伴随着失眠和心情烦躁,整个人都像被抽干了精力,变得极度敏感和易怒。

我曾经尝试过各种方法来缓解头痛,吃过很多种药,甚至去看过中医,喝过苦涩的中药汤。可这些方法都只是暂时性的缓解,头痛依旧如影随形。直到有一天,我在网上搜索“肝郁脾虚最好中成药疏肝解郁胶囊”,无意中发现了京东互联网医院的图文问诊服务。

我抱着试一试的心态,点击了“图文问诊”,很快就接到了来自三级甲等医院神经内科中级医师的回复。医生问我有没有心烦急躁失眠的情况,我如实回答了。医生告诉我,根据我的症状,可能是神经性头痛,建议我服用乙酰天麻素来缓解头痛和改善失眠、急躁等症状。同时,医生也提醒我,长期的精神压力过大可能是导致我头痛的主要原因,需要到当地精神专科医院就诊,可能需要抗抑郁药物治疗。

我按照医生的建议服用了乙酰天麻素,果然头痛有所缓解。同时,我也开始关注自己的精神状态,尝试通过运动、冥想等方式来减轻压力。医生还推荐了甜梦胶囊来帮助我改善睡眠,效果也非常好。现在,我的头痛已经不再是日常生活的常客,失眠和心情烦躁也得到了明显的改善。

回想起来,如果不是京东互联网医院的图文问诊服务,我可能还在苦苦寻找头痛的解决方案。现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户,任何健康问题都会第一时间想到这里。感谢京东互联网医院,让我重新找回了健康和快乐的生活!

神经性头痛就医指南 常见症状 神经性头痛的常见症状包括头痛、失眠、心情烦躁等,易感人群为长期精神压力过大、社交活动减少的人群。 推荐科室 神经内科或精神专科医院。 调理要点 1.服用乙酰天麻素缓解头痛和失眠症状; 2.使用甜梦胶囊改善睡眠质量; 3.如果伴有焦虑抑郁症状,可能需要抗抑郁药物治疗; 4.注意调节心态,减少精神压力; 5.保持良好的生活习惯,包括规律作息和适量运动。
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