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19岁男生,撸多了肾虚,晚上老做梦,怎么办?

19岁男生,撸多了肾虚,晚上老做梦,怎么办?

我叫小李,今年19岁,大学生。最近我总是感觉身体不太对劲,尤其是晚上睡觉老做梦,白天精神也不是很好。起初我没太在意,直到有一天我在网上看到一篇文章,说手淫过多可能会导致肾虚。我一想,自己确实有这个习惯,难道是因为这个?

我开始担心起来,于是决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状。医生很耐心地听完后,问我有没有盗汗和周身无力的情况。我说有时候会有这种感觉,尤其是在手淫后。医生告诉我,这可能是肾虚的表现,需要及时调理。

医生给我推荐了一种辅助补肾壮阳的茶品,并详细解释了如何正确使用。同时,他也提醒我要注意生活习惯,避免过度手淫,多做运动,保持良好的作息规律。我听了医生的建议,开始调整自己的生活方式,并坚持喝茶调理身体。

经过一段时间的调理,我明显感觉到身体状况有所改善,晚上不再老做梦,白天也更有精神了。现在我已经养成了良好的生活习惯,手淫的频率也大大减少。感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的健康指导,让我重新找回了健康和活力。

如果你也有类似的问题,不妨也来京东互联网医院咨询一下,相信你也能找到适合自己的解决方案。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

肾虚调理指南 常见症状 肾虚是中医概念,常见于频繁手淫、过度疲劳等原因引起的肾功能下降。主要症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等,尤其在年轻男性中较为常见。 推荐科室 泌尿外科或中医科 调理要点 1. 避免过度手淫,保持适度的性生活; 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 3. 合理饮食,多吃富含锌、维生素E等营养素的食物; 4. 可以尝试中药调理,如六味地黄丸等; 5. 如果症状严重,建议及时就医,接受专业的治疗和指导。
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