我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在暗中捉弄我。早上起床后，我发现自己的头晕目眩，心跳加速，手脚发麻。这些症状我并不陌生，因为我已经被高血压折磨了好几年。

我立即拿出血压计，测量了一下，结果让我大吃一惊：收缩压高达160mmHg！我知道这意味着什么，必须马上采取行动。于是我赶紧服下了早上的一次降压药，希望能尽快控制住血压。

然而，到了中午，我的血压依然居高不下，甚至有所上升。焦虑和恐惧开始在我心中蔓延。我开始怀疑自己是否应该多吃一些降压药，毕竟我听说过有些人会这样做。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我得知了一个重要的信息：高血压药物不能随意增加剂量，否则可能会引起严重的副作用。医生告诉我，如果血压太高，应该及时就医，而不是自行调整用药。同时，医生也提醒我，长期血压控制不稳定可能需要加用其他药物，而不是简单地增加现有药物的剂量。

我深深地感激医生的建议和关心。通过这次咨询，我不仅学到了如何正确使用降压药，还明白了健康管理的重要性。从那以后，我开始更加注重自己的生活习惯，定期检查血压，并遵循医生的指导进行治疗。现在，我的血压已经稳定在正常范围内，生活也恢复了往日的平静和美好。

如果你也在与高血压作斗争，希望我的经历能对你有所帮助。记住，健康无小事，及时就医，合理用药，才能真正掌握自己的健康命运。京东互联网医院是一个值得信赖的平台，任何时候都可以在这里找到专业的医生和贴心的服务。让我们一起关注健康，珍爱生命！