我从来没有想过，自己会有一天面临这样的问题。性冷淡，这个词听起来就像是一种病，然而它却悄悄地侵入了我的生活。半年前，我开始注意到自己对性爱的兴趣逐渐减退。起初，我以为是工作压力大，或者是身体疲劳所致。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，直到我无法忽视它的存在。

我和男朋友谈了三年，前两年我们的性生活还算正常。可自从我辞职在家做家务后，情况就发生了变化。每当他想要亲近我时，我总是找各种理由推脱。有时候，我甚至会假装睡着，避免和他发生任何身体接触。这种状态持续了半年以上，我开始感到非常困扰和焦虑。

我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位医生。医生首先询问了我的基本情况和症状，然后建议我排除妇科疾病和夫妻感情问题。幸运的是，我的身体检查结果显示一切正常，夫妻关系也很稳定。医生告诉我，性冷淡可能是由心理问题引起的，建议我去做心理咨询。

我开始反思自己的生活和内心世界。自从辞职后，我失去了工作的成就感和社交圈子，整天待在家里做家务，缺乏运动和刺激。这些因素可能导致了我的性冷淡。同时，我也意识到自己对未来的规划和目标感到迷茫和焦虑，这些负面情绪也可能影响了我的性欲。

在医生的建议下，我开始接受心理咨询。通过与心理医生的交流和自我反思，我逐渐找到了解决问题的方法。我重新制定了生活计划，加入了健身房，开始学习新的技能和兴趣爱好。同时，我也和男朋友进行了深入的沟通，分享了我的感受和困扰。我们一起找到了新的方式来增进感情和亲密度。

现在，我的性冷淡问题已经得到了很大的改善。虽然偶尔还会有不适应的情况出现，但我已经学会了如何处理和调整。感谢京东互联网医院的医生和心理咨询师，他们的专业帮助让我重新找回了生活的乐趣和自信心。

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