我从小就对自己的身体充满了好奇心，尤其是在青春期的那个阶段。每当夜深人静，独自一人在家时，总会有一种难以言说的冲动驱使我去探索自己的身体。起初，这只是一种无害的好奇心，但随着时间的推移，它逐渐演变成了一种成瘾的行为。

我知道这不是什么光彩的事情，但我无法控制自己。每当我手淫后，总会有一种深深的自责和羞愧感涌上心头。这种负面情绪让我越来越焦虑，甚至开始影响到我的日常生活和工作。

我尝试过各种方法来戒除这个习惯，但都以失败告终。直到有一天，我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”时，偶然发现了京东互联网医院的存在。我决定给他们打电话，寻求专业的帮助。

电话接通后，一位温柔的医生接待了我。她问我手淫的频率和持续时间，并告诉我这个频率并不算高。但我知道，问题不在于次数，而在于我已经无法控制自己了。医生建议我转接到心理咨询部门，进行更深入的治疗。

在心理咨询中，我逐渐意识到，我的手淫成瘾不仅仅是生理上的问题，更是心理上的问题。医生教我一些放松和自我控制的技巧，并鼓励我寻找其他健康的方式来释放压力和满足需求。同时，她也提醒我，自慰本身并不是问题，只有当它影响到正常生活和工作时，才需要引起重视。

经过一段时间的治疗和自我反省，我终于成功戒除了手淫成瘾的习惯。虽然过程中有过挣扎和反复，但我始终坚信，只要有决心和正确的方法，任何问题都可以被解决。

现在回想起来，我很感激京东互联网医院的医生们。他们不仅仅是我的治疗者，更是我的朋友和导师。他们教会我如何面对和克服自己的问题，让我重新找回了生活的平衡和快乐。

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