我从来没有想过，自己会成为一个“白带问题”的患者。直到那天，我发现自己的白带颜色变成了褐黄色，量也比以前多了很多，偶尔还会有异味和瘙痒的感觉。我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定去医院做个检查，结果显示我是霉菌感染。医生开了一些药给我，并告诉我要注意个人卫生，避免穿紧身裤和使用香皂等刺激性物品。然而，我的情况并没有好转，反而越来越严重了。我开始怀疑是不是自己的生活习惯出了问题。

在网上搜索相关信息时，我发现了“脾虚湿热”的概念。据说，这种体质容易导致白带异常。我开始反思自己的生活方式，发现自己经常熬夜、吃辛辣食物和喝酒。这些不良习惯可能是导致我白带问题的原因之一。

我决定改变自己的生活方式，开始规律作息、少吃辛辣食物和戒酒。同时，我也继续服用医生开的药，并使用医生推荐的硝呋太尔冲洗液。经过一段时间的治疗和调整，我的白带问题终于得到了改善。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体变化，及时就医，并且注意日常生活中的细节。京东互联网医院的在线问诊服务也非常方便和实用，大家可以尝试一下。

如果你也有类似的问题，希望我的经历能够给你一些启示。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。