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26岁女士颈部疼痛,如何快速缓解?

26岁女士颈部疼痛,如何快速缓解?

马春婷,一个26岁的年轻女性,最近总是感到颈部疼痛。起初,她以为只是因为长时间低头工作引起的,但随着时间的推移,疼痛变得越来越严重,甚至影响了她的日常生活。于是,她决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上,马春婷遇到了脊柱外科的张主任。通过图文问诊,张主任了解到马春婷的症状,并建议她进行相关检查。检查结果显示,马春婷的颈椎生理曲度稍微变直,颈6-7椎间盘向后突出,局部硬脊膜囊受压。虽然椎管及双侧侧隐窝未见明显变窄,但这仍然需要引起足够的重视。

张主任告诉马春婷,目前的颈痛可以通过口服非甾体类消炎镇痛药物、贴膏药及局部热敷等方式缓解症状。同时,他也强调了平时应保持良好的生活工作习惯,避免长时间低头或保持同一个姿势,工作时40分钟左右适当活动放松颈部肌肉。对于马春婷的疑问,张主任推荐了消痛贴膏或者氟比洛芬凝胶贴膏。

马春婷对张主任的周到服务非常满意,并表示会按照他的治疗方案立即进行治疗。张主任也祝福她早日康复。这个故事告诉我们,面对健康问题,我们不能掉以轻心,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时,良好的生活工作习惯也是预防和缓解颈椎病的关键。最后,马春婷的经历也让我们看到了京东互联网医院的便捷性和专业性,希望更多的人能够受益于它。

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颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病是一种常见的脊柱疾病,主要表现为颈部疼痛、僵硬、头痛、肩背部疼痛等症状。易感人群包括长时间低头工作、姿势不正确、缺乏运动等人群。 推荐科室 脊柱外科 调理要点 1.口服非甾体类消炎镇痛药物,如布洛芬、阿司匹林等; 2.局部热敷和按摩可以缓解颈部肌肉紧张和疼痛; 3.使用消痛贴膏或氟比洛芬凝胶贴膏可以减轻疼痛; 4.保持良好的生活工作习惯,避免长时间低头或保持同一个姿势; 5.适当进行颈部肌肉的放松和锻炼,增强颈部肌肉的力量和灵活性。
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