在那个下雨的日子里，我突然感到膝盖一阵酸痛。起初，我并没有太在意，毕竟运动后有些不适是正常的。可这次不同，疼痛持续了好几天，甚至影响了我的日常生活。

我开始担心起来，是否是因为前段时间的运动量过大，或者是因为天气转凉，导致了关节炎？我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。

医生很快就接待了我，询问了我的症状和病史。得知我没有类似经历后，医生建议我暂时减少活动，避免下蹲爬楼梯等弯膝动作，并对症处理。同时，医生也提醒我要注意保暖，必要时进行检查。

我按照医生的建议，开始了自我护理。每天早晚都用热水泡脚，穿上厚实的衣物，避免受凉。同时，我也使用了医生推荐的膝盖贴，希望能缓解疼痛。

几天过去了，我的膝盖疼痛逐渐减轻。虽然还不能完全恢复正常活动，但至少我不再感到那么难受。通过这次经历，我深刻体会到了在线问诊的便利性和实用性。无需排队等待，只需在家中就能得到专业的医疗建议，真是太方便了。

我想分享我的经验，希望能帮助到更多的人。健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个值得信赖的平台，提供了高效、便捷的医疗服务。大家如果有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获。

最后，我想说的是，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜它，保护它。只有拥有健康的身体，才能更好地享受生活的美好。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！