我从小就有皮肤过敏和鼻炎的毛病，每到春天和秋天，我的皮肤就会像被火烧了一样，红肿、瘙痒，甚至有时候会起水泡。鼻子也总是塞得厉害，呼吸困难，感觉整个人都被折磨得不行。今年春天，我的症状又开始了，于是，我决定去看医生。

我找到了上海宏康医院的皮肤科室，挂了号后，等待了大约半个小时，终于轮到我了。医生是一位年轻的女士，非常亲切和专业。她先是问了我一些基本情况，包括症状的持续时间、是否有家族遗传史等等。然后，她详细地检查了我的皮肤和鼻子，最后给出了治疗建议。

医生告诉我，我的皮肤过敏和鼻炎可能与我的脾虚湿热体质有关。她建议我首先要忌口，少吃鱼虾牛羊肉和酒，多吃清淡易消化的食物。其次，她推荐我使用艾洛松乳膏或卤米松乳膏外用，每天两次。同时，口服抗过敏药左西替利嗪胶囊，每天一粒。最后，她还建议我有空时去查一下血过敏源检测，以便更好地了解自己的过敏原。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果非常明显。皮肤不再红肿瘙痒，鼻子也通畅了很多。虽然我知道这只是暂时的缓解，我的皮肤过敏和鼻炎可能会反复发作，但至少现在我有了更好的应对方法。

在整个就诊过程中，我非常感激医生的耐心和专业。她的解释让我更好地理解了自己的病情，也让我对未来的治疗充满了信心。如果你也有类似的问题，我强烈推荐你去看医生，尤其是像我这样有脾虚湿热体质的人。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。