我还记得那天，我的小宝贝刚满6个月大，正是添加辅食的关键时期。作为一个新手妈妈，我既兴奋又紧张，担心自己会做错什么。尤其是当我发现她最近吃奶不太积极，偶尔还会咳嗽，鼻子里有鼻音时，我的心就更揪了起来。

我决定寻求专业的育儿建议，于是打开了京东健康互联网医院的APP，联系了一位专业的育儿师。她的名字叫做**，她非常友善和耐心，详细询问了我的宝宝的年龄、性别以及具体的育儿问题。她的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。

**告诉我，六个月大的宝宝可以开始添加辅食了，第一口辅食最好选择一阶原味高铁大米粉，因为它不易过敏。对于初次添加辅食的宝宝，应该从二分之一的汤匙米粉量开始喂，刚开始调的时候米粉量要稍微稀一些，让宝宝容易喝下去。如果宝宝喝了以后没有腹胀、腹泻的情况，可以逐渐加量到一汤匙，最后可以加到两三汤匙。根据孩子的食欲情况添加，少食多餐，一天添加两顿米粉。五六个月宝宝还是以母乳和配方奶为主。

我按照**的建议，给我的宝宝添加了辅食。起初，她对这个新鲜的味道感到有些困惑，但很快就适应了。看到她吃得津津有味，我也松了一口气。

然而，我的宝宝的咳嗽和鼻塞问题仍然存在。**建议我给宝宝多喝点温水，并用温热毛巾热敷眉毛中间往下一点的位置。虽然宝宝不太喜欢这个过程，但我还是坚持了下来。另外，**还教我如何在宝宝咳嗽时拍打背部，帮助宝宝排痰。这些方法都很有效，我的宝宝的症状逐渐缓解了。

在整个过程中，**一直在关注我的宝宝的健康状况，提醒我注意饮食清淡，多喝水。她的细心和专业让我非常感激。如果宝宝的咳嗽和鼻塞问题严重，**也建议我及时找医生开药，确保宝宝的健康安全。

现在回想起来，那段时间虽然有些困难，但有**的帮助和指导，我和我的宝宝都度过来了。感谢京东健康互联网医院提供的优质服务，让我在育儿的道路上不再孤单。