我早上还好好的,下午就开始头疼心慌,想哭,可能是因为家里人催生,我是丁克,压力大,烦躁。之前也有偏头痛和抑郁倾向,需要帮助。
这两天的变化让我措手不及。上午我还在正常工作,下午就开始感到不适。头疼、心慌、没劲,甚至有种想哭的冲动。这种感觉让我很困扰,尤其是当我回想起家里人对我催生的压力时,心情更是沉重。
我知道自己有偏头痛的毛病,血管痉挛引起的头痛总是在我心情不好、没睡好、压力大或紧张时找上门来。可这次不同,除了头疼外,还有心慌和想哭的感觉。这些症状让我开始怀疑自己是否有其他问题。
我想起了高中时期的经历。那时候我经常性头痛,从早上到入睡前,只有睡着之后才感觉不到头疼。那时候的我觉得自己一无是处,没啥优点,特别讨厌自己。性格内向自卑,总是被父母的打压式教育所影响。他们总是拿我跟别人比,在许多人面前数落我,让我无地自容。那个时候我并没有去看过心理医生,不知道是否有心理疾病。
上了大学后,学业轻松了,压力少了,人也慢慢轻松起来了。然而,还是出现过一次情绪持续低落了一周多的经历。反正骨子里,我的性格比较消极,受父母影响比较多吧。
现在回想起来,我可能早就有抑郁倾向了。只是那时候我没有意识到,也没有寻求专业的帮助。现在的我,面对家里人的催生压力,感到无助和困扰。不知道该怎么办,是否需要寻求专业的心理咨询?
我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些答案。搜索结果中,一个名为“京东互联网医院”的平台引起了我的注意。据说他们提供在线问诊服务,可能可以帮助我解决问题。我决定试一试,看看是否能从中找到一些帮助和支持。
在与医生交流的过程中,我逐渐打开了心扉,分享了自己的经历和感受。医生耐心地听我倾诉,并给予了专业的建议和指导。他们告诉我,我的症状可能与抑郁症有关,需要及时治疗和管理。同时,他们也鼓励我积极面对生活中的压力和挑战,寻找适合自己的应对方式。
通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还收获了一份安慰和支持。现在我知道,面对生活中的困难和挑战,我并不孤单。有专业的医生和平台可以提供帮助和支持。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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