我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。28周的孕期，餐后血糖竟然高达9.0！我不禁开始担忧，是否会对宝宝产生不良影响？

我急忙打开京东互联网医院的APP，寻求专业医生的帮助。医生耐心地听完了我的描述后，告诉我这属于轻度的增高，日常需要控制饮食并适当运动。听到这话，我的心情稍微放松了一些，但仍然有许多疑问。

“对宝宝影响大吗？”我问道。医生安慰我说影响不大，令我稍微松了一口气。然而，我的疑虑并未完全消除。于是我继续追问：“是不是吃太饱也会影响血糖？”

医生点头确认，告诉我早上喝一瓶纯牛奶，饺子和包子这样的饮食习惯可能会导致血糖升高。我不禁反思自己的生活方式，是否需要做出一些改变？

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食结构，控制每餐的摄入量，并增加适当的运动。同时，我也更加关注自己的身体变化，定期进行血糖检测，确保宝宝的健康成长。

回想起来，那段时间虽然充满了焦虑和不安，但也让我更加珍惜生命，更加关注自己的健康。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我度过了那段艰难的时期。

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