我从小就有憋尿的习惯，总觉得忙着做事，没时间上厕所。直到那天中午，我才意识到这可能是一个错误的选择。

我记得那天中午，我刚上完厕所，突然发现擦拭时纸上有血迹。起初我以为是月经来了，毕竟我也快到了那个时候。但是当我再次确认时，才发现并不是月经，而是小便后出现的血迹。我感到非常惊恐和不安，赶紧打开手机搜索相关信息。

在网上搜索时，我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台，于是决定尝试一下。通过图文问诊功能，我与一位泌尿外科医生取得了联系。医生非常专业，首先询问了我是否有尿急、尿痛、尿频、尿不尽、及排尿困难等症状。我告诉他我有尿频和排尿困难的感觉，并且小便后纸上有血迹。医生听完后，问我是否有发热和腰痛的情况，我回答说没有发烧，但腰不痛。

医生告诉我，我的症状符合尿路感染的表现，可能是由于经常憋尿和不注意个人卫生引起的。他建议我做尿常规和泌尿系彩超检查，并且给了我一些生活建议，包括多喝水、不要憋尿、注意个人卫生等。同时，他也提醒我近期需要避免辛辣刺激食物。

我非常感谢医生的建议和指导，决定按照他的建议去做。虽然我还需要去医院做进一步的检查，但至少我现在知道了可能的原因和应该采取的措施。这个经历让我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也想提醒大家，尤其是女性朋友们，注意个人卫生和生活习惯，避免憋尿和过度劳累，这样可以有效预防尿路感染等问题的发生。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很方便和实用，通过这个平台，我可以随时随地与专业的医生进行咨询和交流，非常推荐大家试试看！