我从小就有一个习惯，喜欢在深夜里看书。也许是因为那时候家里安静，或者是因为我总觉得夜晚更适合思考。无论如何，这个习惯一直伴随着我，直到那天晚上。

那天晚上，我又像往常一样熬夜看书。时间一点点过去，外面的世界已经沉寂，只有我和书本相伴。突然间，我的心脏开始隐隐作痛，跳得很快。我吓了一跳，心想：这是怎么回事？

我试图平静下来，告诉自己可能只是因为太累了。但是，心脏的疼痛和跳动并没有减轻，反而越来越强烈。我开始感到恐慌，担心自己是否出了什么问题。

第二天早上，我决定去看医生。医生问我有没有心痛心跳的症状，我点了点头，描述了昨晚的情况。医生让我数一下自己的脉搏，一分钟有73次。他说这是正常的心跳次数，不快。但是我仍然感到心脏跳得很大声，甚至在睡觉时也能听见自己的心跳。

医生问我最近有没有熬夜、失眠、压力大或精神紧张的情况。我承认昨天晚上熬夜了，1点才睡，中午有午睡。医生解释说，熬夜会引起自主神经功能紊乱，可能会出现类似症状。他建议我注意休息，如果症状还严重再去医院做心电图检查。

我听了医生的建议，开始调整自己的生活习惯。晚上不再熬夜看书，尽量保证充足的睡眠。几天后，心脏的疼痛和跳动逐渐消失了。我松了一口气，庆幸自己及时就医，避免了可能的健康问题。

这次经历让我意识到，健康无小事。我们不能因为一时的贪玩或工作压力而忽视自己的身体。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，让我们可以随时随地咨询医生，及时解决健康问题。我想分享我的经历，希望大家也能重视自己的健康，遇到问题及时就医。健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。