我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的肚子。可能是因为小时候总被家人说我太瘦，需要多吃点。所以每次摸到肚子上有肉了，就会很开心。可最近，这个习惯却让我发现了一个问题。

大概一个多月前，我在摸肚子的时候，突然发现肚脐眼左边五厘米处有一个小点，时不时地会跳痛一下。开始我没太在意，想着可能是吃错东西了，过几天就好了。可谁知道，这个小点的跳痛却越来越频繁，甚至每天都会跳痛几次，持续了个把月了。

我开始担心起来，毕竟我从来没有遇到过这种情况。于是我上网查了一下，发现可能是脾虚食积证。虽然我不太懂这个名词，但看起来好像和我的症状很相似。于是，我决定去找医生看看。

我选择了京东互联网医院，毕竟在线问诊很方便。医生很快就接待了我，问了我一些问题后，建议我去线下医院做一个下腹部局部的彩超来明确诊断。我问医生能不能先开点药吃吃，医生说因为没有明确诊断，所以建议现在的处理方法可以参考热敷，使用热水袋或盐袋热敷，在没有明确诊断之前，还是不建议用药的。

我虽然有些失望，但也理解医生的建议。毕竟，健康无小事，不能随便乱吃药。于是我回家后就开始热敷，希望能缓解一下症状。同时，我也在等待着去线下医院做进一步检查的机会。

这段时间，我也在反思自己的生活习惯。可能是我平时工作太忙，忽视了自己的身体健康。现在，我决定要好好照顾自己，多运动，多吃蔬菜水果，希望能早日康复。

在这里，我也想提醒大家，健康是最重要的。不要像我一样，等到出现问题才开始重视。平时多关注自己的身体状况，遇到问题及时就医，才能真正做到预防胜于治疗。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，大家有需要的话可以试试看。