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每天都很困很累,可能是湿热内阻引起的?

每天都很困很累,可能是湿热内阻引起的?

我从来没有想过,自己会成为一个“病人”。每天早上醒来,总是感到无比的疲惫和困倦,仿佛昨晚没有睡觉一样。这种感觉就像一块沉重的石头,压得我喘不过气来。起初,我以为只是因为工作压力大,或者是生活节奏太快所致。但是,随着时间的推移,这种感觉变得越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻找答案,翻阅各种健康书籍和网站,试图找到解决方法。直到有一天,我在网上看到了一篇关于“脾虚湿热”的文章,描述的症状与我现在的状态非常相似。于是,我决定去看医生,希望能够找到一个有效的治疗方案。

在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。他首先让我拍了一张舌苔的照片,然后问我一些问题,包括平时的压力大小、是否有口腔异味等等。通过观察我的舌苔和结合我的症状,他认为我可能是因为湿热内阻引起的身体不适。

医生告诉我,我的情况与我平时的饮食习惯有关。我比较喜欢吃辣的食物,尤其是那些油腻和燥辣的菜肴。这些食物会加重体内的湿热,导致一系列的不适症状。医生建议我服用藿香清胃胶囊,清热化湿,并且要少吃燥辣、油腻的食物,避免熬夜。

除了以上的建议,医生还提醒我注意眼睛的健康。他说,我的眼睛起床后感觉很干,可能与肝火有一定的关系。为了改善这种情况,医生建议我平时可以用枸杞和菊花泡水,既可以清肝明目,又可以帮助我更好地入睡。

在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我都会用枸杞和菊花泡水,晚上也会尽量早点休息。同时,我也开始注意自己的饮食,少吃辣的食物,多吃一些清淡的菜肴。经过半个月的调理,我的身体状况有了明显的改善。每天早上醒来,我不再感到那么疲惫和困倦,整个人都变得更加精神和活力。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号,否则可能会引发更严重的问题。同时,我也非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导,帮助我找到了正确的治疗方法。如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱!”

湿热内阻的调理与治疗 常见症状 湿热内阻的常见症状包括每天感到困倦、疲劳、口腔异味、口苦、眼睛干涩等。易感人群主要是长期熬夜、饮食偏燥辣油腻的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食上应少吃燥辣油腻的食物,多吃清淡易消化的食物。 2. 建议服用藿香清胃胶囊,清热化湿。 3. 每天用菊花和枸杞泡水,帮助清热明目。 4. 保证充足的睡眠,避免熬夜。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,接受专业的中医治疗。
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宋斌

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三甲
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罗明洲

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感染内科

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罗杰

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专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
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