我从小就有一个坏习惯，总是喜欢用手指去挤压、拔除身上的倒刺和粉刺。直到那一天，我才真正意识到这可能是一个错误的决定。

那天下午，我在家里做家务时，发现手指上有一个倒刺。我没有多想，像往常一样用指甲剪将其拔出。然而，接下来的几天里，我的手指开始肿胀并且疼痛难忍。甲缝处甚至出现了白色的脓液，我开始感到恐慌和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生张医生非常耐心地听完了我的描述，并详细询问了我的症状和治疗过程。得知我已经在医院清理了伤口并进行了消毒处理后，张医生建议我继续使用百多邦涂抹并包扎伤口，同时要注意抬高患肢体，避免食用辣和炸的食物，以及戒烟限酒。

在张医生的指导下，我开始了一个漫长的康复过程。每天都要更换药品和包扎伤口，虽然很麻烦，但我知道这是为了让我的手指早日恢复健康。同时，我也开始反思自己的行为，意识到随意拔除倒刺和粉刺可能会带来严重的后果。

经过几周的治疗和护理，我的手指终于恢复了正常。回想起这段经历，我深深地感激张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我明白了健康的重要性。从此以后，我再也不会随意拔除倒刺和粉刺了，毕竟健康无小事。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也要注意日常生活中的卫生习惯，避免给自己带来不必要的麻烦。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用。