我从小就是一个活泼好动的孩子，总是喜欢在外面跑来跑去。可最近这段时间，我却开始变得懒散起来。每次弯腰，屁股上面一点就会传来一阵钻心的疼痛，甚至连走路都变得困难。起初，我以为只是因为长时间坐着学习导致的肌肉酸痛，没太在意。但是，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。

我开始担心起来，于是决定去看医生。医生问了我很多问题，包括是否有受凉、平时的工作和学习习惯等等。通过一系列的检查和询问，医生初步判断我可能患上了肌筋膜炎。听到这个结果，我既感到惊讶又有些释然。毕竟，之前我一直以为只是普通的肌肉酸痛，没想到会发展成这样严重的疾病。

医生给了我一些建议和治疗方案，包括不久坐低头久立、加强锻炼腰背肌和颈后肌肉力量、避免受凉和久坐、外贴止疼药消炎止痛等等。同时，医生还开了一些药物给我，包括复方氯唑沙宗和妙纳等肌松药和非甾体类止疼药。医生告诉我，这些药物可以帮助缓解疼痛和炎症，促进深部组织的恢复。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗和锻炼。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻，直到完全消失。现在回想起来，那段时间的经历真的很艰难，但也让我更加珍惜自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及时就医，听从医生的建议，坚持治疗和锻炼，相信你也能像我一样，战胜疾病，重获健康。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和耐心，给了我很多帮助和支持。感谢他们！